2. Minum teh herbal
Tremor juga bisa disebabkan karena stres.
Oleh karena itu, teh seperti chamomile, lavandula dan cengkeh merupakan solusi terbaik untuk mengatasi tremor.
Jadi, kalau kita mulai mengalami tremor, coba mulai rutin mengkonsumsi teh herbal.
Baca Juga: Sepele, Justru 5 Kebiasaan Ini Bikin Tangan Makin Kering dan Kasar
3. Konsumsi vitamin B
Cara menghilangkan tremor di tangan bisa dengan rajin mengonsumsi vitamin B, lho!
Vitamin B terkandung dalam makanan seperti kacang-kacangan, kuning telur, hingga biji-bijian.
Salah satu penyebab tremor karena kondisi neurologis yang terganggu.
Vitamin B disebut-sebut bisa mengatasi hal ini.
Itu tadi beberapa cara simpel yang bisa kita lakukan untuk mengatasi tremor. Semoga membantu, girls!
(*)
Baca Juga: Jangan Sentuh 5 Bagian Tubuh Ini dengan Tangan! Emangnya Kenapa Sih?
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR