Bahkan penelitian dalam Personality and Individual Differences membandingkan diri itu memiliki hubungan langsung dengan rasa iri.
Semakin banyak kecemburuan yang seseorang alami, semakin buruk perasaan mereka tentang diri mereka sendiri.
Apabila tiba-tiba kita merasa ingin membandingkan diri sendiri dengan orang lain, sebaiknya segera ingatkan dirimu pada kekuatan dan kesuksekan yang telah dimiliki.
Ingat untuk fokus pada kehidupan sendiri dan bukan orang lain.
2. Kelilingi diri dengan orang-orang positif
Langkah selanjutnya yakni carilah pertemanan yang positif.
Pasalnya, orang-orang yang sering menghabiskan waktu denganmu itu memengaruhi pikiran dan sikap terhadap diri sendiri.
Oleh sebab itu, penting bagimu untuk memiliki teman yang suportif dan hindari mereka yang menjatuhkanmu.
Baca Juga: Harus Coba, 5 Trik Manjur Biar Kita Lebih Pede Bicara Bahasa Inggris!
3. Merawat tubuh
Tips meningkatkan kepercayaan diri berikutnya yakni dengan merawat tubuh sendiri.
Beberapa praktik perawatan diri yang terkait dengan tingkat kepercayaan diri, seperti:
| Source | : | Parapuan |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR