Pengganti Air Putih di Korea, Ini 9 Manfaat Minum Teh Barley Tiap Hari

Kalau teh pada umumnya malah bikin gigi kita kuning dan keropos, teh barley malah membuat gigi kita jadi makin sehat.

Ini karena antioksidan dan antibakteri yang ada pada teh barley ternyata bisa memerangi bakteri streptokokus oral yang jadi penyebab gigi keropos.

8. Mencegah kanker

Berkat kandungan serat dan fitonutrien, penyebab kanker ternyata bisa dihilangkan dengan mudah dengan teh barley, lho.

Selain itu, kandungan antioksidan dalam teh barley ternyata bisa memperbaiki sel tubuh yang rusak dan melindunginya dari radikal bebas yang bikin tubuh kita tetap sehat dalam waktu yang lama. Keren!

9. Menghilangkan masalah tidur

Buat kita yang suka mengalami insomnia dan sulit merasakan tidur nyenyak di malam hari, ternyata teh barley ini bisa membantu kita, lho.

Beda dari teh yang lain, teh barley sendiri enggak punya kandungan kafein, sehingga enggak bakalan mengganggu tidur kita.

Malahan, teh barley mengandung asam amino, melatonin, hingga triptofan yang bisa membantu kita tidur lebih cepat dan nyenyak sepanjang malam!

(*)

Baca Juga: Banyak Orang Hobi Minum Air Rebusan Ketumbar, Apa Sih Manfaatnya?

PROMOTED CONTENT