Kalau peristiwa ini terjadi, itulah tanda bahwa kita belum pindah dari beban hubungan sebelumnya.
4. Proyeksi
Salah satu perilaku paling merusak yang mengarah pada dinamika hubungan yang toxic adalah proyeksi.
Ketika kita memproyeksikan rasa enggak aman ke si dia, kita menciptakan manipulasi dengan menyalahkan, ketidakpercayaan, dan gangguan komunikasi.
Mencerminkan rasa enggak aman ke orang lain dapat mencegah kita membangun hubungan yang bahagia.
Ketika kita menyadari adanya keterikatan beban emosional, bicaralah dengan gebetan/pacar, teman, keluarga, atau profesional.
Mereka akan membantu kita untuk move on dan menjadi lebih kuat agar bisa membina hubungan baru yang lebih baik.
Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul: 4 Tanda Kamu Masih Belum Lepas dari Beban Hubungan Masa Lalu
(*)
Baca Juga: Life Goes On! Gini 5 Tips Ampuh Buat Kita yang Pengin Move On
Source | : | Parapuan.co |
Penulis | : | None |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR