Terkadang kita enggak bisa menahan godaan terhadap makanan penuh minyak seperti gorengan.
Tetapi hal ini malah membuat tenggorokan kita menjadi seret bahkan bisa mengakibatkan radang tenggorokan.
Nah, cara ampuhnya adalah dengan air hangat.
Air hangat membantu menghilangkan sisa minyak pada tenggorokan. Selain itu air hangat juga bisa meredakan pilek dan batuk.
3. Memperbaiki pencernaan
Dibandingkan minum minuman yang manis, lebih baik meminum segelas air hangat saat berbuka.
Hal ini dikarenakan air hangat dapat memurnikan usus dan perut.
Baca Juga: Bukannya Rileks, 4 Kesalahan Mandi Air Hangat Ini Malah Merusak Kulit
Air hangat juga membantu lambung supaya enggak kaget untuk menerima makanan yang akan dikonsumsi sehingga dapat menyerap nutrisi.
4. Membantu menurunkan berat badan
Mumpung lagi bulan puasa, kita bisa mengambil kesempatan untuk menurunkan berat badan nih, girls!
Air hangat dapat memecah jaringan lemak dan membantu melarutkan lemak dalam tubuh.
Pertama di Indonesia, Wardah Hadirkan Skincare dengan Retinol Microcapsule dan Ceramide Actosome
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR