Awas! 5 Hal Sepele Ini Justru Bisa Bikin Kita Sakit saat Mudik Lho!

Gejala yang kita rasakan adalah mual, pusing, sakit perut, bahkan sampai nyeri otot.

Kalau sebelumnya kita udah pernah mengalami motion sickness, baiknya kita mempersiapkan obat-obatan dan kantong plastik untuk keadaan darurat.

Selain itu, perhatikan juga makanan yang kita makan. Pilih yang ringan dan nyaman di perut seperti sup sayuran.

5. Kelelahan

Saat kita melakukan perjalanan panjang, tentu tubuh kita akan merasa lelah.

Kalau kita merasa udah enggak kuat untuk melakukan aktivitas lain selain istirahat, jangan dipaksakan ya, girls!

Kalau udah sampai di kampung halaman, pastikan kita istirahat yang cukup terlebih dulu sebelum bersilaturahmi ke rumah saudara atau ke tempat wisata.

(*)

Baca Juga: Sakit Gigi Bisa Diatasi dengan Bawang Putih Aja! Gimana Caranya?

PROMOTED CONTENT