Untuk mengatasi perut kembung karena menstruasi, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan.
Salah satunya dengan mengompres perut dengan air hangat untuk mengurangi kembung.
Selain itu, kita juga bisa atasi perut kembung dengan melakukan olahraga seperti yoga dengan gerakan yang ringan.
Baca Juga: Enggak Sehat, Rupanya 4 Makanan Ini Cuma Bikin Perut Bermasalah!
Itu dia beberapa hal yang bisa juga jadi penyebab perut kembung.
Jangan diabaikan, yuk segera atasi perut kembung biar lebih nyaman beraktivitas, ya!
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR