CewekBanget.ID - Usus buntu sendiri bukan nama penyakit, tapi lebih merujuk pada kantong kecil yang terhubung dengan usus besar.
Ukuran usus buntu sendiri sekitar 5-10 cm dan berada di sisi kanan bawah perut.
Masih enggak diketahui secara pasti apa gunanya usus buntu buat kehidupan manusia, tapi ketika usus buntu meradang, kita bakalan merasakan sakit enggak nyaman pada bagian perut.
Memang sampai sekarang juga enggak diketahui pasti apa penyebab radang usus buntu bisa terjadi.
Namun para ahli melansir Halodoc, usus buntu bisa terjadi karena adanya penumpukan kotoran, infeksi saluran pernapasan, infeksi saluran pencernaan, penyumbatan rongga usus buntu, cedera pada perut, hingga tumor.
Walaupun begitu, ada beberapa makanan yang bisa jadi penyebab usus buntu yang perlu kita waspadai!
1. Makanan rendah serat
Makanan rendah serat memang secara keseluruhan enggak disarankan untuk dimakan, karena bisa mengganggu kesehatan saluran pencernaan kita.
Diet rendah serat dapat menyebabkan sembelit dan penumpukan feses di dalam saluran pencernaan.
Ini dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya penyumbatan pada usus buntu.
Baca Juga: Ini 5 Fakta Soal Radang Usus Buntu yang Jarang Diketahui Orang Lain!
2. Makanan pedas
Melansir Heritage Hospitals, memang makanan pedas enggak ada hubungan secara langsung menyebabkan usus buntu.
Namun makanan pedas bisa menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan, sehingga bisa jadi pula menyebabkan usus buntu.
Jadi enggak ada salahnya untuk membatasi makanan pedas, apalagi kalau kita memang punya masalah pencernaan dan memang enggak kuat makan pedas.
3. Makanan dengan biji-bijian tertentu
Sebagian orang di dunia ini enggak bisa memakan beberapa biji-bijian yang ternyata racun buat kesehatan kita.
Bukannya dicerna dengan baik, biji-bijian ini malah bisa menyebabkan peradangan pada pencernaan yang akhirnya bisa membuat radang usus buntu juga, lho.
Makanan dengan biji-bijian ini seperti oat, jelai, hingga tertelannya biji buah, seperti biji jeruk, anggur dan melon.
4. Produk susu
Berdasarkan situs Colorectal Surgery yang dikelola oleh tim Dr Leong asal Singapura, produk susu, seperti susu, keju, es krim, hingga yoghurt ternyata juga erat kaitannya dengan radang usus buntu.
Pasalnya buat kita yang punya intoleransi laktosa, pencernaan kita enggak bakalan bisa mencerna laktosa (gula) pada produk susu dengan sempurna.
Baca Juga: Ini 6 Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri. Salah Satunya Radang Usus!
Alhasil, laktosa yang berlebihan pada tubuh malah bikin kita merasa kembung, diare, hingga sakit perut yang berujung pada konstipasi dan peradangan pada saluran pencernaan.
Enggak mengherankan kalau kita jadi lebih mudah terkena radang usus buntu, nih.
Sebagian artikel ini dibuat dengan Chat GPT (AI)
(*)
Source | : | Halodoc.com,chat gpt,heritage hospitals |
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR