Selain membuat kita ngerasa cantik, senyum ternyata punya banyak manfaat untuk tubuh.
bikin happy
Ketika kita tersenyum, hormon dopamine dalam tubuh akan meningkat. Sehingga tubuh dan pikiran bisa mengelabui kegalauan yang kita rasakan.
hilangkan stress
Saat ujian dan tugas menumpuk, otot rahang jadi terasa kaku. Enggak heran, ujung-ujungnya kita jadi sakit kepala. Nah, senyum bisa membuat otot-otot rahang jadi lebih rileks. Plus, kerutan di dahi jadi hilang deh. Yeay!
senyum sehat
Ini serius lho. Senyum membuat tubuh jadi lebih rileks, makanya sistem kekebalan tubuh jadi lebih meningkat. Semua penyakit langsung hilang deh.
penyembuh sakit
Dengan tersenyum, tubuh bakal melepas hormon endorfin alami dan serotonin. Tubuh pun akan merasa jadi lebih baik.
jadi pede
Hebatnya, senyum bisa menular kepada orang lain. Kalau kita bisa bikin orang jadi happy, pede kita pasti jadi meningkat. Masalah cinta dan sekolah pasti jadi sedikit berkurang.
See, enggak ada alasan lagi untuk enggak tersenyum setiap hari kan? Yuk, let's smile gals!
anggi
Penulis | : | cewekbanget |
Editor | : | CewekBanget |
KOMENTAR