Korea memang punya banyak banget tips atau kebiasaan untuk menjaga kecantikan kulit, baik wajah atau pun tubuh. Enggak jarang kebiasaan-kebiasaan itu muncul di adegan serial drama korea, lho. Ini dia 7 kebiasaan untuk kencantikan dari serial drama Korea yang bisa kita tiru.
(Baca juga: 5 Kebiasaan Cewek Cantik Enggak Berjerawat yang Perlu Kita Ikuti)
Tidur lurus terlentang
Kita pasti sering banget melihat di drama Korea, orang yang tidur di lantai hanya beralaskan alas tidur semacam kasur tipis atau selimut tebal. Khususnya di drama bertema historical. Posisi tidur seperti ini adalah posisi tidur terbaik karena tualng belakang tetap dalam keadaan yang lurus atau posisi alami yang seharusnya. Hal ini bisa mencegah mengumpulnya cairan yang bisa menyebabkan mata bengkak pada pagi hari saat bangun tidur. Selain itu, hal ini juga bisa membuat kulit wajah lebih kencang dan mencegah kerutan, karena wajah dalam posisi tegak, berbeda dengan posisi tidur miring kanan kiri.
Memakan buah
Banyak adegan drama Korea yang menceritakan adegan makan buah saat kumpul keluarga atau saat lagi santai. Misalnya adegan makan jeruk yang sering dilakukan karakter Cheon Song Yi di My Love from Another Star. Memakan buah bukan cuma baik untuk pencernaan tapi juga kaya akan vitamin dan anti oksidan yang sangat baik untuk kecantikan kulit.
(Baca juga: Hindari Satu Kebiasaan Cewek yang Bisa Menyebabkan Jerawat Ini!)
Rajin minum air putih
Adegan minum air putih sering banget kita temukan. Ini bisa jadi kebiasan paling udah dan paling baik untuk menjaga kecantikan kulit. Cukup minum air putih, 8 gelas per hari membantu kulit untuk selalu terhidrasi dengan baik (enggak kering) sehingga enggak mudah keriput dan juga memperlancar pencernaan.
Masker wajah
Kebiasaan yang satu ini juga sering banget muncul dan jelas banget dilakukan untuk mempercantik kulit wajah. Memang masker wajah khas Korea ini terkenal banget dan jadi andalan orang-orang Korea untuk menjaga kecantikan kulit wajah. Apalagi harganya pun tergolong terjangkau. Biasanya mereka menggunakannya sebelum tidur setelah mencuci muka.
(Baca juga: Kulit Apel dan 4 Bahan Alami Ini Ampuh Mengatasi Hidung Berminyak)
Ke Sauna
Salah satu cara untuk menjaga kulit tetap bersih dan indah yang jadi andalan orang Korea adalah ke sauna. Yap, di sana mereka akan membuat kulit berkeringat lalu menggosoknya menggunakan handuk untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit mati sehingga kulit tetap sehat dan indah. Selain itu, suhu yang panas di sauna juga membantu meningkatkan detak jantuk dan memperlancar peredaran darah yang baik untuk menghaluskan kulit dan mengeluarkan kotoran dari pori. Tapi penting agar kita enggak melakukannya secara berlebihan dan menyesuaikannya dengan kemampuan tubuh kita beradaptasi dengan suhu panas ya.
Mengikat rambut ke belakang agar enggak mengotori muka
Salah satu kebiasaan yang banyak dilakukan cewek di era Joeson atau Georyo pada drama bertema historical. Menjaga rambut yang panjang untuk enggak menempel di wajah bisa mencegah wajah berjerawat. Maklum saja, rambut yang menempel di wajah bisa menyebabkan keringat, minyak dan debu yang bisa memicu jerawat. Ya tentunya, kita enggak mesti menata rambut ala cewek-cewek Korea zaman dulu. Cukup ikat rambut saat lagi beraktivitas padat yang menyebabkan keringat, atau di luar ruangan yang panas dan berdebu. Atau minimal jepit poni agar enggak menempel di dahi.
Menggunakan sarung bantal yang baik
Umumnya sih mereka menggunakan sarung bantal yang terbuat dari sutra atau kain satin. Hal ini bukan untuk sekedar mewah-mewahan aja, tapi juga penting bagi kecantikan kulit muka juga rambur. Sutra sendiri mengandung protein alami dan 18 esensi asam asmino yang bisa membuat kulita tetap indah dan awet muda. Hal ini juga mencegah munculnya bekas (tanda garis) tidur di wajah ketika bangun. Mungkin sarung bantal dari satin atau sutra ini agak sulit kita ikuti. Tapi kita bisa mengikuti esensi dari kebiasaan ini, yaitu menggunakan sarung bantal yang berbahan lembut dan pastinya bersih untuk menjaga kesehatan kulit muka.
(Baca juga: Jerawat Harus Diobati Jangan Ditutupi. Ini tipsnya!)
| Penulis | : | Aisha Ria Ginanti |
| Editor | : | Aisha Ria Ginanti |
KOMENTAR