Minum kopi memang bisa bikin kita lebih segar dan enggak ngantuk lagi akibat kandungan kafein di dalamnya.
Tapi minum kopi terlalu banyak bisa berdampak buruk bagi kulit kita lho girls!
(Baca juga: Tren Skincare 'Honey Skin' yang Lagi Ngehits di Korea, Coba Yuk!)
Kulit jadi terlihat tua
Terlalu banyak mengonsumsi kafein dapat membuat pembuluh darah menyempit.
Jadi, pembuluh darah di kulit enggak bisa menyalurkan antioksidan dan nutrisi yang berfungsi untuk memproduksi kolagen bagi kulit.
Menurut Dr. S. Manjula Jegasothy, M.D., CEO dan founder Miami Skin Institue, minum terlalu banyak kopi bisa bikin kulit jadi keriput dan gampang kedur.
Sehingga membuat peminum kopi tampak lebih tua dibanding non-coffee drinkers.
(Baca juga: Wajib Tahu! 8 Langkah Mudah untuk Mencerahkan Kulit Kusam Kita)
Batasi minum kopi
Menurut Dr. Jegasothy, kulit keriput tersebut bisa dicegah dengan cara mengurangi minum kopi.
Konsumsi paling banyak dua cangkir kopi dalam satu hari.
Setelah kita mengurangi minum kopi, kulit akan jadi lebih terhidrasi, kenyal, dan berkilau.
Mulai sekarang jangan minum kopi terlalu banyak ya girls!
(Sumber: Instyle)
| Penulis | : | Intan Aprilia |
| Editor | : | Intan Aprilia |
KOMENTAR