Menjadi seorang idol kpop tentu dituntut untuk tampil sempurna, termasuk soal penampilan. Hal tersebut akhirnya menyebabkan seleb kpop ini melaksanakan diet ketat.
Sayangnya, diet yang mereka lakukan ini justru mengganggu kesehatan. Berikut 6 seleb kpop yang kesehatan mereka terganggu karena diet ketat:
(Baca juga: 5 Cerita Fans tentang EXO yang Terdengar Bohong tetapi Ternyata Benar. Sudah Tahu?)
Soyou
Dilansir dari soompi.com, Soyou mengungkapkan bahwa ia pernah melakukan diet ekstrem. Ia kehilangan 8 kg dalam satu bulan.
Diet yang ia lakukan ialah hanya makan semangka dan tidak memakan karbohidrat bahkan segala makanan yang mengandung garam. Tambahan makanan selain semangka ialah telur puyuh tanpa kuning telurnya, susu rendah lemak, dan sayuran.
Dengan pengalamannya, Soyou mengungkapkan bahwa hal tersebut merupakan diet terburuk dalam hidupnya karena lambungnya menjadi sering sakit dan ia juga menangis karena tidak kuat menahan sakitnya.
APINK
Eunji dan Bomi mengungkapkan dalam acara Hello Counselor bahwa mereka melakukan diet yang cukup ekstrem. Eunji berhasil menurunkan berat badannya hingga 15 kg.
Namun, ia mengungkapkan bahwa diet yang ia lakukan justru menyebabkan hidung dan telingnya terasa panas seperti terbakar. Eunji saat itu bahkan tidak bisa bernyanyi.
Tidak jauh berbeda dengan Eunji, saat melakukan diet ekstrem Bomi mengalami iritasi kulit. Kulitnya terasa kering dan gatal-gatal karena kekurangan protein yang dibutuhkan oleh tubuh.
Dasom
Bukan hanya Soyou, namun Dasom juga ternyata pernah melakukan diet. Dilansir dari allkpop.com, Dasom benar-benar terobsesi untuk menurunkan berat badannya dari 55 kilogram menjadi sekitar 45 kilogram.
Semenjak saat itu, Dasom melakukan one food diet. Ia hanya makan sayur dan buah setiap hari. Menurut koreaboo.com, Dasom berhasil menurunkan berat badannya hanya dalam 3 minggu.
Namun, semenjak saat itu, Dasom tidak bisa memakan apa pun karena ia kehilangan nafsu makannya. Dalam acara ‘Hello’, Hyorin bahkan mengungkapkan kalau Dasom sering sekali hanya memandangi makanan padahal makanan tersebut merupakan ayam pedas kesukaannya.
(Baca juga:Berdasarkan Voting, 10 Leader Boyband Kpop Ini Dianggap Paling Tampan. Kamu Setuju?)
Sojung ‘Ladies Code’
Sekitar satu tahun yang lalu pada acara Girl Spirit, Sojung mengungkapkan bahwa ia melakukan diet ekstrem. Ia harus kehilangan berat badannya sekitar 9 kilogram dan pada saat itu berat badannya hanya 38 kg.
Selain anoreksia, Sojung juga sering merasa pusing dan gemetar. Ia juga tidak menstruasi selama satu tahun.
Xiumin ‘EXO’
Idol yang satu ini memang dahulu terlihat sedikit chubby. Namun sekitar tahun 2013, tepatnya saat EXO mempromosikan Growl, Xiumin melakukan diet karena dianjurkan oleh SM Entertainment.
Saat itu, Xiumin harus kehilangan berat badannya sekitar 10 kg. Dilansir dari koreaboo.com, diet yang ia lakukan memang berhasil karena ia hanya meminum kopi dan makan normal setiap dua hari sekali.
Sayangnya ketika diet telah berakhir, lambungnya sering merasa perih dan kesakitan karena minum kopi tanpa makan terus menerus.
(Baca juga: 7 Seleb Korea yang Pita Suaranya Pernah Bermasalah. Ada yang Sampai Operasi!)
| Penulis | : | Kinanti Nuke Mahardini |
| Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR