5 Langkah Tepat Melakukan Dry Brushing Biar Kulit Tubuh Lebih Sehat!

Dry brushing punya berbagai macam manfaat buat kulit kita, khususnya untuk menghilangkan kulit mati yang jauh lebih ampuh daripada body scrub.

Tapi, kalau masih ragu bagaimana cara tepat melakukannya, yuk intip 5 langkahnya!

(Baca juga: Ini 7 Tips Perawatan Rambut Saat Musim Hujan Biar Enggak Lepek & Rusak)

1. Mencari dry brush yang tepat

Coba cari dry brush dengan bulu sikat yang natural, bukan sintetis. Ini berguna supaya enggak merusak permukaan kulit kita. Pastikan kita juga memakai dry brush yang panjang, agar bisa menjangkau seluruh bagian tubuh.

2. Lakukan dry brushing

Pertama, lepas baju kita dan pastikan tubuh enggak terkena air sedikit pun. Setelah itu, lakukan dry brushing mulai dari kaki hingga ke bagian tubuh atas. Kita bisa gosok berkali-kali hingga terasa cukup, tapi jangan biarkan kulit kita kemerahan. Hati-hati saat melakukan dry brushing di dekat daerah yang sensitif, seperti di sekitar dada kita. 

3. Lanjutkan dengan mandi

Setelah seluruh tubuh selesai di dry brushing, kita bisa langsung melanjutkannya dengan mandi, lho. Gunakan air hangat terlebih dahulu untuk meluruhkan seluruh kulit mati dari tubuh kita, ganti dengan air dingin, dan lakukan bergantian dengan air hangat dan dingin untuk menstimulasi sirkulasi darah kita.

4. Aplikasikan minyak alami

Keringkan tubuh kita dan oleskan minyak alami, seperti minyak zaitun atau kelapa setipis mungkin ke seluruh tubuh kita. Fungsinya adalah untuk memberikan kelembapan pada kulit.

5. Bersihkan dry brush

Kita bisa melakukan dry brushing setiap hari, lho. Bahkan disarankan untuk melakukannya dua hari dalam sehari. Jangan lupa juga untuk membersihkan dry brush kita dengan sabun dan air seminggu sekali serta keringkan di bawah sinar matahari untuk mematikan kuman dan bakteri dari tubuh kita.

(Baca juga: 5 Perawatan Mudah Ala Putri Keraton yang Bisa Kita Coba. Kulit Jadi Glowing!)

PROMOTED CONTENT