Total harinya adalah 28 hari (dari tanggal 17 Oktober hingga 13 November), maka ini lah yang jadi siklus menstruasi kita, sebanyak 28 hari sekali.
Siklus Menstruasi Kadang Enggak Teratur
naver drama stage
Kalau kita sudah mengetahui siklus menstruasi kita, mengambil contoh yang di atas adalah 28 hari. Jumlah 28 hari ini terkadang enggak konsisten lho.
Bisa saja di bulan depan, siklus menstruasi kita 30 hari atau bahkan 25 hari. Dan ini enggak masalah kok, girls.
Jadi, dilansir dari laman hellosehat.com, kita hanya perlu hitung siklus menstruasi selama 6 bulan, dan dari semua siklus menstruasi kita tambahkan dan dibuat rata-ratanya, maka hasilnya akan jadi siklus menstruasi kita.
Baca Juga : 3 Alasan Sederhana Kenapa Perut Kita Keram Padahal Enggak Lagi Menstruasi!
Contoh, bulan pertama 28 hari, bulan kedua 30, lalu 26, 29, 28, dan 27. Semuanya dijumlah dan dibagi 6 (bulan), hasilnya adalah 28 hari. Maka ini lah siklus menstruasi kita dilihat dari rata-rata 6 bulan.
Jadi, mulai sekarang perhatikan dan hitung sendiri siklus menstruasi kita ya, girls!(*)
| Penulis | : | Indah Permata Sari |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR