Health
Susah Tidur Gara-Gara Cemas? Atasi dengan Trik Ini, Cukup 5 Menit!
3 Tahun yang lalu - Sulit tidur gara-gara dilanda kecemasan saat hendak menghadapi hari esok? Atasi dengan trik berikut ini, deh. 5 menit saja cukup!
Health
Sulit Tidur? Aneh Tapi Ajaib, 4 Metode Ini Bisa Membantu Kita!
3 Tahun yang lalu - Kesulitan untuk tidur di malam hari? Cobain 4 metode berikut ini deh, girls. Meski tampak aneh, ternyata bisa membantu kita untuk tidur!
Health
3 Cara Melakukan Meditasi dengan Tepat Untuk Mengatasi Susah Tidur!
3 Tahun yang lalu - Meditasi memang bisa membantu mengatasi masalah susah tidur. Tapi jangan berusaha terlalu keras dan malah stres! Fyi, begini cara yang benarnya, lho.
