![Susah Tidur Gara-Gara Cemas? Atasi dengan Trik Ini, Cukup 5 Menit!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/03/shutterstock_172728239jpg-20210503061400.jpg)
Health
Susah Tidur Gara-Gara Cemas? Atasi dengan Trik Ini, Cukup 5 Menit!
2 Tahun yang lalu - Sulit tidur gara-gara dilanda kecemasan saat hendak menghadapi hari esok? Atasi dengan trik berikut ini, deh. 5 menit saja cukup!
![Sulit Tidur? Aneh Tapi Ajaib, 4 Metode Ini Bisa Membantu Kita!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/03/shutterstock_172728239jpg-20210503061400.jpg)
Health
Sulit Tidur? Aneh Tapi Ajaib, 4 Metode Ini Bisa Membantu Kita!
2 Tahun yang lalu - Kesulitan untuk tidur di malam hari? Cobain 4 metode berikut ini deh, girls. Meski tampak aneh, ternyata bisa membantu kita untuk tidur!
![3 Cara Melakukan Meditasi dengan Tepat Untuk Mengatasi Susah Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/12/17/1080738067.jpg)
Health
3 Cara Melakukan Meditasi dengan Tepat Untuk Mengatasi Susah Tidur!
3 Tahun yang lalu - Meditasi memang bisa membantu mengatasi masalah susah tidur. Tapi jangan berusaha terlalu keras dan malah stres! Fyi, begini cara yang benarnya, lho.