Rupanya Ini 4 Dampak Kecemasan Berlebihan Terhadap Tubuh, Lho!
3 Tahun yang lalu - Cemas di tengah situasi enggak menentu seperti sekarang ini wajar, kok. Tapi jangan sampai berlebihan karena dapat berdampak buruk bagi tubuh!
Kenali, Kecemasan Berlebihan Dapat Menyebabkan 5 Masalah Ini!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebihan tentu enggak baik bagi kita. Selain membuat stres, kecemasan berlebihan dapat menyebabkan 5 masalah kesehatan ini.
Serupa Tapi Enggak Sama, Ini Bedanya Stres dan Kecemasan! Harus Tahu!
4 Tahun yang lalu - Meski tampak sama, sebetulnya stres dan kecemasan adalah 2 hal yang berbeda lho, girls. Kenali perbedaannya!
Merasa Cemas dan Galau? Usir dengan Latihan Sederhana Ini. Gampang!
4 Tahun yang lalu - Rasa cemas dan galau itu wajar, tapi kalau berlebihan sebaiknya jangan dibiarkan. Yuk, kendalikan emosi dengan latihan sederhana ini!
Remaja Rentan Merasa Terisolasi Saat Pandemi! Dampaknya Panjang!
4 Tahun yang lalu - Masa karantina dan pembatasan sosial yang enggak kunjung usai akibat pandemi menimbulkan rasa terisolasi pada diri kita. Dampaknya panjang!
Cemas Berlebihan Bikin Kesehatan Tubuh Ngalamin 7 Efek Ini Lho!
4 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, girls. Yuk, kurangi perasaan cemas dalam diri kita!
Penting! Bukan Rasa Cemas Biasa, Yuk Mengenal Social Anxiety Disorder!
5 Tahun yang lalu - Penting untuk diketahui, yuk kenalan dengan Social Anxiety Disorder yang ternyata bukan rasa cemas biasa, girls!
6 Cara Ampuh Menghilangkan Rasa Cemas dalam Diri Kita! Coba Yuk!
6 Tahun yang lalu - Kalau rasa cemas yang kita miliki sudah kelebihan dan jadi penyakit, ke psikolog bisa jadi pilihan yang paling tepat.
5 Kebiasaan yang Bisa Bikin Kita Tambah Gampang Cemas atau Panik
7 Tahun yang lalu - Ternyata melewatkan makanan bisa bikin kita panik lho.
