Boleh Doyan Makan, Asal Jangan Sampai Jadi Emotional Eater ya!
1 Tahun yang lalu - Kita doyan makan atau ngemil? Boleh-boleh saja kok girls, asal jangan sampai jadi emotional eater yang terbiasa makan saat sedih atau bosan!
Makan Boleh, Tapi Jangan Jadi Pelampiasan Emosi! Bahaya, Lho!
2 Tahun yang lalu - Kita tentu harus makan dan mengisi perut, tapi jangan sampai kita makan hanya karena dorongan emosional. Enggak baik bagi kesehatan tubuh!
Suka Makan Sebagai Pelarian dari Bosan dan Sedih? Hati-Hati, Bahaya!
3 Tahun yang lalu - Rasa bosan, sedih, atau stres mungkin kerap membuat kita meningkatkan nafsu makan sebagai pelarian. Padahal sebaiknya dihentikan, lho!
Coba 5 Cara Simpel Ini Biar Enggak Jadi Makan Berlebih Saat Lagi Stres atau Bad Mood
6 Tahun yang lalu - cara sederhana yang bisa kita coba supaya enggak melarikan diri ke makanan saat lagi stres atau bad mood
6 Tips Buat Emotional Eater, yang Suka Makan Bukan Karena Lapar
7 Tahun yang lalu - Banyak alasan yang menjadikan orang akhirnya melarikan diri ke makanan. Ada 6 tips buat emotional eater, mereka yang suka makan bukan karena lapar.
