Tag: kecemasan

5 Bulan yang lalu - Gejala kecemasan menganggu aktivitas sehari-hari? Biar lebih rileks, yuk konsumsi beberapa jenis makanan ini. Ada makanan favoritmu?

7 Bulan yang lalu - Ajaib! Ternyata orang yang rentan cemas dan berpikir negatif lebih sehat lho kalau menurut penelitian! Apa alasannya?

8 Bulan yang lalu - Sering merasa cemas dan mengalami beberapa hal ini? Tandanya gangguan kecemasan kita harus segera ditangani dokter!

11 Bulan yang lalu - Kalya Islamadina membagikan tips mengatasi kecemasan menjelang hari ujian versinya nih. Siapa tahu bisa dicoba!

11 Bulan yang lalu - Sedang mengalami gelaja berikut? Jangan diabaikan! Karena bisa jadi kita sedang mengalami gejala awal anxiety disorder atau gangguan kecemasan!

11 Bulan yang lalu - Sering minum teh di pagi hari sebelum memulai aktivitas? Hati-hati, ternyata malah datangkan banyak bahaya buat tubuh!

1 Tahun yang lalu - Punya anxiety disorder? Coba ikuti beberapa kebiasaan berikut ini, bisa bantu redakan gejala anxiety, lho!

1 Tahun yang lalu - Beberapa makanan sehat bisa bantu redakan anxiety kita, lho! Enggak cuma kaya nutrisi, tapi juga bikin kita enggak gampang was-was!

1 Tahun yang lalu - Bukan soal perasaan cemas biasa, kita perlu memahami info penyakit gangguan kecemasan dan serangan panik. Cara meredakannya gimana?

1 Tahun yang lalu - Gerd dan anxiety sering dikaitkan satu sama lain. Bahkan sekarang ada kondisi medis namanya gerd anxiety. Seperti apa gejalanya?

1 Tahun yang lalu - Kalau kita mengalami beberapa tanda berikut ini, itu artinya anxiety yang kita alami udah diluar kendali. Segera cari bantuan!

1 Tahun yang lalu - Harus dikurangi kalau bisa dihindari! Beberapa jenis makanan ini bisa bikin anxiety atau kecemasan jadi makin parah, lho! Apa saja?

1 Tahun yang lalu - Mengalami kecemasan dan dilanda rasa galau berlebihan? Yuk latihan mindfulness untuk mengatasi hal tersebut, gini caranya!

1 Tahun yang lalu - Saat dilanda kecemasan, bukan cuma mental yang kena, lho. Ternyata beberapa gejala yang dirasakan tubuh ini juga berkaitan dengan kecemasan!

1 Tahun yang lalu - Mengalami kecemasan berlebihan di pagi hari? Bisa jadi hal yang melanda kita adalah morning anxiety!

1 Tahun yang lalu - Berhadapan dengan orang yang punya gangguan kecemasan, jangan sampai mengatakan beberapa hal ini ke mereka.

1 Tahun yang lalu - Lebih aware dengan kesehatan mental yuk, girls! Jangan salah paham lagi, kenali perbedaan antara gangguan kecemasan dan OCD.

1 Tahun yang lalu - Yuk cari tahu gejala gangguan kecemasan atau anxiety disorder paling umum berikut ini! Siapa tahu kita malah terkena gangguan kecemasan, lho!