Gini 6 Ciri Tubuh Kekurangan Lemak, Enggak Bagus Tapi Bahaya?
1 Bulan yang lalu - Kalau tubuh kita sampai kekurangan lemak, apakah kondisi ini membahayakan kesehatan? Seperti apa cirinya? Simak di sini!
Meski Berlemak, 5 Jenis Daging Lemak Ini Ternyata Baik untuk Tubuh
4 Bulan yang lalu - Enggak semua daging berlemak itu buruk untuk tubuh kita, karena kelima daging ini ternyata punya lemak yang harus dimakan demi kebaikan tubuh kita!
5 Alasan Kita Kesulitan Menghilangkan Lemak di Perut dan Pinggang
4 Bulan yang lalu - Lemak di perut dan pinggang sulit menghilang walaupun sudah olahraga dan diet? Ternyata ini dia alasan dibaliknya, girls!
Setelah Makan Makanan Berlemak, Langsung Minum 5 Minuman Ini!
4 Bulan yang lalu - Habis konsumsi makanan berlemak, langsung konsumsi beberapa jenis minuman ini, yuk! Biar enggak nambah lemak di dalam tubuh!
Ketahui Perbedaan antara Gemuk Air dan Gemuk Lemak Pada Tubuh
5 Bulan yang lalu - Badan kamu kebanyakan isi air atau lemak ya? Coba cek ciri-ciri yang ada pada tubuh ini yuk biar enggak keliru.
Selain Air Putih, Ini 5 Minuman yang Bikin Perut Buncit jadi Rata
5 Bulan yang lalu - Pengin meratakan perut buncit kita? Yuk coba konsumsi minuman ini yang ampuh bakar lemak dan bikin perut rata!
Awas Gendut, 7 Tanda Kita Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Lemak Jenuh
5 Bulan yang lalu - Kalau terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh, kita bakal merasakan 7 tanda enggak nyaman ini pada tubuh kita!
Bukan Lemak, Ini 4 Ciri Kita Gemuk Air. Apakah Kamu Termasuk?
5 Bulan yang lalu - Bukan karena lemak, ternyata begini ciri seseorang gemuk karena air. Apakah kamu mengalaminya? Cek di sini!
3 Cara Melihat Kita Gemuk karena Air atau Gemuk karena Lemak
5 Bulan yang lalu - Berat badan kita bisa jadi naik karena gemuk air atau gemuk lemak. Lalu gimana cara tahu perbedaannya?
5 Buah Paling Bagus untuk Mengontrol Berat Badan. Ada Buah Favoritmu?
5 Bulan yang lalu - Enggak semuanya, berikut 5 jenis buah yang paling bagus untuk mengontrol berat badan. Ada buah favoritmu enggak, nih?
Mengenal Coolsculpting yang Hilangkan Lemak di Tubuh Tanpa Operasi
5 Bulan yang lalu - Coolsculpting adalah treatment yang biasa digunakan untuk menghilangkan lemak bandel pada beberapa area tubuh.
Terlihat Gemuk, Alasan 3 Area Tubuh Ini Paling Banyak Lemaknya
5 Bulan yang lalu - Ada bagian area tubuh tertentu yang paling banyak lemaknya dibandingkan area tubuh lainnya. Apa alasannya?
4 Pilihan Daging Tinggi Protein Baik untuk Kesehatan, Ada Daging Sapi!
6 Bulan yang lalu - Ada banyak protein hewani, tapi pilihan daging ini sangat tinggi protein dan rendah lemak serta sodium, sehingga lebih baik untuk kesehatan kita
5 Cara Menghilangkan Lemak Pinggul Bagian Samping Efektif dan Mudah
6 Bulan yang lalu - Enggak pede sama lemak di bagian pinggul samping yang menumpuk? Ikuti beberapa cara ini untuk menghilangkannya!
4 Cara Mudah Membakar Lemak di Kantor. Enggak Makan Waktu dan Tempat!
6 Bulan yang lalu - Enggak sempet olahraga karena alasan kerjaan? Eits jangan khawatir! Gini cara mudah membakar lemak di kantor.
3 Cara Menghilangkan Selulit di Bagian Lengan. Biar Makin Singset!
6 Bulan yang lalu - Biar makin singset, yuk ikuti beberapa cara menghilangkan selulit di lengan berikut ini. Enggak perlu treatment dokter!
4 Pasangan Makanan yang Bisa Bikin Pembakaran Lemak Lebih Cepat
6 Bulan yang lalu - Biar kali ini diet berhasil untuk membakar lemak berlebih di tubuh, yuk coba konsumsi 4 pasangan makanan ini!
Penjelasan Soal Body Composition dan Jenis yang Termasuk di Dalamnya
7 Bulan yang lalu - Buat kita yang pengin punya body goals harus paham soal body composition dan bagaimana cara menghitungnya.