Tag: manfaat olahraga

Kata Ahli Soal Olahraga Ringan dapat Kurangi Risiko Sleep Apnea!
Love, Life & Sex Education

Kata Ahli Soal Olahraga Ringan dapat Kurangi Risiko Sleep Apnea!

Jumat, 26 Juni 2020 | 12:05 WIB
Olahraga atau rajin menggerakkan tubuh memang bermanfaat banget untuk kesehatan. Tapi selain itu, olahraga juga bisa mengurangi risiko sleep apnea!
Selengkapnya
Mantapnya 4 Manfaat yang Kita Dapat Saat Olahraga Setelah Sahur
Health

Mantapnya 4 Manfaat yang Kita Dapat Saat Olahraga Setelah Sahur

11 Bulan yang lalu - Rajin olahraga setelah sahur berikan 4 manfaat bagi kesehatan kita, lho. Salah satunya bikin metabolisme lebih lancar.

Olahraga Sore Lebih Baik Dibanding Olahraga Pagi, Beneran nih?
Health

Olahraga Sore Lebih Baik Dibanding Olahraga Pagi, Beneran nih?

1 Tahun yang lalu - Meski olahraga identik dilakukan di pagi hari, banyak orang juga melakukannya di sore hari. Benarkah ternyata lebih baik?

4 Manfaat Olahraga Pull Up yang Terkesan Simpel Tapi Bikin Capek!
Health

4 Manfaat Olahraga Pull Up yang Terkesan Simpel Tapi Bikin Capek!

1 Tahun yang lalu - Ternyata ini dia empat manfaat olahraga [ull up yang terkesan simpel tapi bikin kita capek! Yuk simak!

Rajin Olahraga Bikin Kita Lebih Bahagia dan Dapatkan 4 Manfaat Ini!
Health

Rajin Olahraga Bikin Kita Lebih Bahagia dan Dapatkan 4 Manfaat Ini!

1 Tahun yang lalu - Hari ini sudah berolahraga? Kalau belum, segera jadwalkan olahraga secara rutin supaya kita bisa mendapatkan manfaat ini!

Rajin Olahraga Setelah Sahur Bakal Berikan 4 Manfaat Tak Terduga!
Health

Rajin Olahraga Setelah Sahur Bakal Berikan 4 Manfaat Tak Terduga!

1 Tahun yang lalu - Let's #PowerUpRamadan, jangan lupa buat rajin olahraga setelah sahur dan rasakan 4 manfaat kesehatan ini, girls!

Jangan Lupa Olahraga Mulai Sekarang Supaya Bisa Panjang Umur!
Health

Jangan Lupa Olahraga Mulai Sekarang Supaya Bisa Panjang Umur!

2 Tahun yang lalu - Malas berolahraga? Ingat, ada banyak manfaat olahraga bagi kesehatan yang sayang untuk dilewatkan. Salah satunya bikin panjang umur!

Manfaat Olahraga Plank dan Cara Melakukannya dengan Benar dan Tepat!
Health

Manfaat Olahraga Plank dan Cara Melakukannya dengan Benar dan Tepat!

2 Tahun yang lalu - Suka olahraga plank? Ini dia manfaatnya olahraga plank dan cara melakukannya dengan benar! Yuk ikutin!

Lebih Baik Olahraga Pagi atau Sore, ya? Begini Penjelasan Ahli!
Health

Lebih Baik Olahraga Pagi atau Sore, ya? Begini Penjelasan Ahli!

2 Tahun yang lalu - Lebih baik olahraga pagi atau sore sih, girls? Meski sekilas tampak sama, rupanya dampaknya bagi tubuh berbeda, lho!

Rajin Olahraga Skipping Beri 5 Manfaat Ini Bagi Kesehatan Tubuh, Lho!
Health

Rajin Olahraga Skipping Beri 5 Manfaat Ini Bagi Kesehatan Tubuh, Lho!

2 Tahun yang lalu - Jaga kesehatan selama pandemi, yuk kita rajin olahraga skipping, girls! Ini 5 manfaat olahraga skipping bagi kesehatan kita.

Kurang Olahraga? Ini 4 Pertanda yang Bakal Dirasakan Tubuh Kita!
Health

Kurang Olahraga? Ini 4 Pertanda yang Bakal Dirasakan Tubuh Kita!

2 Tahun yang lalu - Fyi, tubuh kita bakal menunjukkan sejumlah tanda kalau kita kurang berolahraga, lho. Bahkan sampai bermasalah buang air!

Jangan Mager! Yuk Lebih Aktif Bergerak Agar Kesehatan Mental Terjaga!
Health

Jangan Mager! Yuk Lebih Aktif Bergerak Agar Kesehatan Mental Terjaga!

2 Tahun yang lalu - Olahraga enggak cuma bermanfaat bagi kesehatan fisik, tapi juga mental, apa lagi di tengah situasi pandemi ini. Jangan mager lagi!

Weekend Datang! Yuk Olahraga dan Intip Manfaatnya Buat Kesehatan Kulit
Health

Weekend Datang! Yuk Olahraga dan Intip Manfaatnya Buat Kesehatan Kulit

2 Tahun yang lalu - Manfaat berolahraga untuk kesehatan kulit yang bisa kamu dapatkan. Apa aja? Yuk cari tahu, girls! Mumpung weekend nih

Rajin Olahraga Selama Menstruasi Beri 4 Manfaat, Salah Satunya Kurangi Nyeri!
Health

Rajin Olahraga Selama Menstruasi Beri 4 Manfaat, Salah Satunya Kurangi Nyeri!

2 Tahun yang lalu - Olahraga saat menstruasi ternyata berikan banyak manfaat, lho. Yuk kita intip 4 manfaat olahraga selama menstruasi berikut ini, girls!

Bikin Facial Alami dan 2 Manfaat Lain dari Olahraga Buat Kesehatan Kulit
Health

Bikin Facial Alami dan 2 Manfaat Lain dari Olahraga Buat Kesehatan Kulit

3 Tahun yang lalu - Beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari berolahraga. Termasuk untuk manfaat bagi kesehatan kuliit. Apa aja?

Ini 5 Manfaat yang Bisa Didapatkan Kalau Kita Rajin Berolahraga!
Health

Ini 5 Manfaat yang Bisa Didapatkan Kalau Kita Rajin Berolahraga!

3 Tahun yang lalu - Hari ini sudah melakukan rutinitas olahraga belum, girls? Yuk luangkan waktu untuk melatih fisik demi mendapatkan 5 manfaat kesehatan ini!

5 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Otak: Bantu Tingkatkan Konsentrasi!
Health

5 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Otak: Bantu Tingkatkan Konsentrasi!

3 Tahun yang lalu - Olahraga ternyata beri 5 manfaat ini bagi kesehatan otak, lho! Salah satunya adalah bantu tingkatkan konsentrasi.

Jarang Diketahui, Rupanya Ini 5 Manfaat Olahraga Lompat Tali!
Health

Jarang Diketahui, Rupanya Ini 5 Manfaat Olahraga Lompat Tali!

3 Tahun yang lalu - Bukan cuma mengingatkan kita dengan masa kecil, lompat tali juga merupakan olahraga kardio dengan banyak manfaat enggak terduga, lho!

Baik Buat Jantung dan 4 Manfaat Olahraga Skipping Bagi Kesehatan!
Health

Baik Buat Jantung dan 4 Manfaat Olahraga Skipping Bagi Kesehatan!

3 Tahun yang lalu - Olahraga skipping memberikan 5 manfaat ini bagi kesehatan kita, girls! Salah satunya baik buat jantung.

Tag Popular

#idol Kpop Cowok Usia 17 Tahun Yang Menarik Perhatian Dan Siap Jadi Idola

#komik Dewasa

#park Bo Young Park Hyung Sik Pacaran

#bioinformatika

#grave Of The Fireflies

#kuis

#lagu Bts Perpisahan

#zodiak

#fakta Sean Kaufman

#kepribadian Berdasarkan Tanggal Lahir