Tag: mengonsumsi

11 Tahun yang lalu - Selama puasa, kita memang enggak mengonsumsi makanan dan minuman untuk jangka waktu tertentu. Efeknya produksi air liur jadi menurun. Padahal air liur berguna untuk membunuh…

11 Tahun yang lalu - Kalau lagi malas mengonsumsi makanan berat untuk sarapan, enggak ada salahnya kita ganti dengan bikin Wake-up smoothies yang enak, gampang dan sehat ini. Soalnya kandungan…

12 Tahun yang lalu - Tubuh kita membutuhkan asupan buah sekitar 7-15 porsi dalam satu hari. Tapi menurut penelitian, rata-rata orang Indonesia hanya mengonsumsi sebanyak satu sampai dua porsi buah…