Ternyata Ini Kelebihan dan Kekurangan Olahraga Lari di Treadmill Girls
1 Bulan yang lalu - Berlari di treadmill menjadi salah satu pilihan olahraga dirumah. Namun ketahui, ini kelebihan dan kekurangannya. Simak baik-baik ya girls.
4 Karakter Orang yang Suka Olahraga Lari, Disiplin Hingga Kompetitif
4 Bulan yang lalu - Olahraga bisa membentuk karakter seseorang, salah satunya olahraga lari. Inilah 4 karakter orang yang suka olahraga lari, simak selengkapnya.
Salah Satunya Lari, Ada Waktu Khusus Buat Olahraga Saat Puasa Enggak Ya?
8 Bulan yang lalu - #PowerUpRamadan untuk tetap berolahraga, ya. Ada beberapa waktu yang hisa dipertimbangkan untuk olahraga.
Orang dengan 5 Kondisi Ini Ternyata Dilarang Coba Olahraga Lari!
1 Tahun yang lalu - Olahraga lari jadi olahraga paling umum, tapi ternyata dilarang dicoba oleh orang yang punya kondisi ini!
Ini Alasan Olahraga Lari Cocok Dilakukan oleh Orang yang Sibuk
1 Tahun yang lalu - Buat kita yang super sibuk punya jadwal dan kegiatan padat emang cocoknya olahraga lari. Karena simple dan bisa dilakukan di waktu luang.
Kata Ibnu Jamil Soal Lari, Jadi Gaya Hidup dan Berhasil Dapatkan PB!
1 Tahun yang lalu - Ini dia kata Ibnu Jamil soal olahraga lari yang jadi gaya hidup dan berhasil mendapatkan PB. Yuk simak di sini!
4 Kelompok Zodiak Saat Olahraga Lari. Siapa yang Paling Mager?
2 Tahun yang lalu - Yuk, kita intip bersama 4 kelompok zodiak saat olahraga lari! Siapa aja yang paling mager buat memulainya?
Mau Mulai Olahraga Lari? Perhatikan Pernapasan dan Pemilihan Sepatu
2 Tahun yang lalu - Buat kita yang akan memulai olahraga lari, jangan lupa buat perhatikan pernapasan dan pemilihan sepatu, ya.
Lari Sambil Pakai Jaket Sauna Ternyata Salah Kaprah! Ini Bahayanya!
2 Tahun yang lalu - Masih menggunakan jaket sauna saat melakukan olahraga lari? Ternyata ini keliru dan salah kaprah, lho! Ini bahayanya!
Perhatikan Postur dan Jarak, Hal Penting Bagi Kita yang Mau Mulai Olahraga Lari!
2 Tahun yang lalu - Buat kita yang mau mulai olahraga lari, coba untuk perhatikan postur tubuh dan jarak, biar lari jadi lebih nyaman, ya!
Biar Nyaman Saat Olahraga Lari, Pemula Wajib Perhatikan Pernapasan dan Pemilihan Sepatu
2 Tahun yang lalu - Tips buat kita yang baru mau mulai olahraga lari, jangan lupa perhatikan pernapasan dan pemilihan sepatu, ya.
Buat Pelari Pemula, Pastikan Pemanasan dan Enggak Perlu Berlari Terlalu Cepat!
2 Tahun yang lalu - Tips dan trik buat pelari pemula, pastikan pemanasan sebelum olahraga lari dan enggak perlu berlari terlalu cepat, ya!
Ada 2 Zodiak yang Sering Mager, Intip Tipe-tipe Zodiak Terkait Olahraga Lari!
2 Tahun yang lalu - Dari 12 zodiak, ada 2 zodiak yang sering mager, nih. Yuk intip beberapa tipe zodiak terkait olahraga lari!
Biar Lebih Nyaman, Pelari Pemula Bisa Coba 7 Tips Olahraga Lari Ini!
3 Tahun yang lalu - Dear pelari pemula, ini 7 tips lari yang bisa kita terapkan biar olahraga lari jadi makin nyaman. Coba, yuk!
4 Tipe Zodiak Saat Olahraga Lari. Ada yang Mager Kalau Lari Sendiri!
3 Tahun yang lalu - Saat olahraga lari, ternyata 12 zodiak terbagi dalam 4 tipe zodiak, lho. Simak ulasannya berikut ini, yuk!
Buat Cedera, Hindari 10 Kesalahan dalam Berlari yang Sering Dilakukan!
3 Tahun yang lalu - Hobi berlari memang baik bagi kesehatan dan kondisi fisik kita. Tapi kalau salah melakukannya, bisa-bisa malah cedera dan kapok, deh!
Buat Pemula, Ini 7 Tips Saat Olahraga Lari yang Perlu Kita Perhatikan!
4 Tahun yang lalu - Perhatikan postur tubuh dan 6 tips yang perlu kita perhatikan saat olahraga lari yang bisa dicoba oleh pemula!
Mau Lari Saat Cuaca Panas? Persiapkan Hal Ini Supaya Aman dan Sehat!
4 Tahun yang lalu - Berlari memang membawa manfaat baik untuk kesehatan tubuh, tapi apa yang harus disiapkan jika kita pengin lari saat cuaca sedang panas?
