Tag: omega 3

6 Bulan yang lalu - Enggak cuma ikan, beberapa jenis makanan ini juga tinggi kandungan omega 3, lho! Salah satunya rumput laut.

7 Bulan yang lalu - Enggak cuma ikan, kita juga bisa dapatkan omega 3 yang bagus untuk jantung dan otak dengan makanan ini!

2 Tahun yang lalu - Sedang stres? Selain belajar manajemen stres, kita juga bisa mengonsumsi makanan berikut ini untuk mengendalikannya, lho!

2 Tahun yang lalu - Kalau kita enggak doyan makan ikan, mungkin kita bisa mengonsumsi suplemen minyak ikan. Banyak manfaatnya bagi kesehatan, nih!

3 Tahun yang lalu - Ikan salmon yang kaya akan omega 3 disebut-sebut sebagai penyebab gelombang kedua virus corona di Beijing, lho! Benarkah?