Benarkah Olahraga Ringan Bisa Atasi Masalah Tidur? Ini Penjelasannya!
1 Tahun yang lalu - Sleep apnea yang dialami beberapa orang dapat menyebabkan seseorang susah tidur di malam hari. Benarkah bisa diatasi dengan olahraga ringan?
Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?
3 Tahun yang lalu - Sleep apnea secara umum bisa mengganggu kita atau orang yang tidur dengan kita. Tapi lebih dari itu, sleep apnea juga berbahaya bagi kesehatan kita!
Selain Insomnia, Ini 5 Gangguan Tidur Lain yang Wajib Kita Tahu!
3 Tahun yang lalu - Gangguan tidur ternyata enggak hanya insomnia, lho. Banyak istilah gangguan tidur lain yang wajib kita tahu. Apa saja?
Kata Ahli Soal Olahraga Ringan dapat Kurangi Risiko Sleep Apnea!
3 Tahun yang lalu - Olahraga atau rajin menggerakkan tubuh memang bermanfaat banget untuk kesehatan. Tapi selain itu, olahraga juga bisa mengurangi risiko sleep apnea!
Sering Terjadi, Ternyata Inilah Penyebab Orang Bisa Meninggal Saat Sedang Tidur!
4 Tahun yang lalu - Sering terjadi, ternyata begini lho sebab kenapa orang bisa meninggal saat sedang tidur, girls! Intip penjelasannya di sini!
Cewek yang Sering Mendengkur Wajib Waspada, Berpotensi Kena Penyakit Mematikan ini!
5 Tahun yang lalu - Sleep apnea obstruktif bisa mengancam kesehatan dam menempatkan Kita pada risiko penyakit jantung dan stroke.
