Bukan Junk Food, Ini 5 Makanan Sehat yang Cepat Atasi Stres Akut
9 Bulan yang lalu - Daripada kita konsumsi junk food, lebih baik kita atasi stres dengan konsumsi makanan sehat ini, lho!
Begini Penjelasan Ilmiah tentang Stres Penyebab Kita Gampang Sakit!
3 Tahun yang lalu - Ketika terlalu stres, kita cenderung lebih rentan terserang penyakit. Kok bisa sih? Rupanya begini penjelasan ilmiahnya!
Waspada, Begini Cara Tubuh Memberi Sinyal Kalau Kita Sedang Stres!
3 Tahun yang lalu - Sadar atau enggak, tubuh sering memberi sinyal kalau kita sedang stres dan butuh istirahat. Pernah mengalami gejala berikut ini, enggak?
Stres Bikin Kita Gampang Sakit? Begini Penjelasan Ilmiahnya!
3 Tahun yang lalu - Bukan cuma menghambat aktivitas dan bikin kondisi mental memburuk, stres juga dapat membuat kita lebih rentan sakit. Kok bisa?
Begini Proses Stres Berkepanjangan hingga Picu Kerontokan Rambut!
4 Tahun yang lalu - Rambut rontok kadang dipicu oleh masalah psikis, seperti stres berkepanjangan dan depresi. Yuk, kurangi supaya terhindar dari kerontokan rambut!
Ternyata Ada 4 Manfaat Melukis Sebagai Terapi Seni Buat Atasi Stres!
4 Tahun yang lalu - Melukis dapat menjadi salah satu cara terapi untuk mengatasi stres, lho. Apa saja manfaat kegiatan seni tersebut?
