Tag: tidur siang

Bahaya! Jangan Pernah Coba-coba Tidur Siang di 5 Kondisi Ini!
Love, Life & Sex Education

Bahaya! Jangan Pernah Coba-coba Tidur Siang di 5 Kondisi Ini!

Senin, 27 Juli 2020 | 12:05 WIB
Walau baik buat kesehatan, tidur siang enggak disarankan buat dilakukan kalau kita mengalami 5 kondisi ini, ya!
Selengkapnya
Yuk Optimalkan Manfaat Tidur Siang dengan Ikuti 4 Aturan Ini
Love, Life & Sex Education

Yuk Optimalkan Manfaat Tidur Siang dengan Ikuti 4 Aturan Ini

2 Minggu yang lalu - Tidur siang ternyata punya aturannya sendiri lho. Biar bisa mengambil manfaat tidur siang banyak-banyak, perhatikan beberapa hal ini!

Mood Jelek? Tidur Siang 10 Menit Bisa Bikin Kita Merasa Lebih Baik!
Love, Life & Sex Education

Mood Jelek? Tidur Siang 10 Menit Bisa Bikin Kita Merasa Lebih Baik!

1 Bulan yang lalu - Merasa bad mood dan enggak bersemangat? Coba luangkan waktu untuk tidur siang, deh. 10 menit saja cukup, kok!

Bahaya! Jangan Pernah Coba-coba Tidur Siang di 5 Kondisi Ini!
Love, Life & Sex Education

Bahaya! Jangan Pernah Coba-coba Tidur Siang di 5 Kondisi Ini!

2 Bulan yang lalu - Walau baik buat kesehatan, tidur siang enggak disarankan buat dilakukan kalau kita mengalami 5 kondisi ini, ya!

Ini Durasi Tidur Siang yang Baik untuk Kesehatan, Cuma 20 Menit!
Love, Life & Sex Education

Ini Durasi Tidur Siang yang Baik untuk Kesehatan, Cuma 20 Menit!

2 Bulan yang lalu - Tidur siang, meski enggak wajib bagi orang dewasa, dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Tapi durasinya harus tepat!

Awas! Ini 5 Kesalahan Tidur Siang yang Berbahaya Buat Kesehatan!
Love, Life & Sex Education

Awas! Ini 5 Kesalahan Tidur Siang yang Berbahaya Buat Kesehatan!

3 Bulan yang lalu - Biar enggak berujung pada masalah kesehatan dan menggangu aktivitas, lebih baik cari tahu kesalahan tidur siang ini dulu, yuk!

Wow! Ini 6 Manfaat Tidur Siang yang Wajib Kita Ketahui, Girls!
Love, Life & Sex Education

Wow! Ini 6 Manfaat Tidur Siang yang Wajib Kita Ketahui, Girls!

4 Bulan yang lalu - Enggak hanya menghilangkan kantuk, ternyata ini berbagai manfaat tidur siang yang enggak terduga. Kepoin yuk!

3 Tips Tidur Siang Terbaik Biar Lebih Segar & Baik Buat Kesehatan!
Love, Life & Sex Education

3 Tips Tidur Siang Terbaik Biar Lebih Segar & Baik Buat Kesehatan!

5 Bulan yang lalu - Kualitas tidur siang kita bakal jauh lebih baik uat kesehatan kalau kita mengikuti 3 tips anjuran ini, lho!

Enggak Perlu Dipercaya, Ini 4 Mitos Tentang Tidur yang Sering Beredar!
Love, Life & Sex Education

Enggak Perlu Dipercaya, Ini 4 Mitos Tentang Tidur yang Sering Beredar!

6 Bulan yang lalu - Ini dia 4 mitos seputar tidur yeng enggak perlu dipercaya. Salah satunya adalah miitos tentang tidur siang yang bikin susah tidur malam!

Sudah Tahu? Ini 4 Mitos Seputar Tidur Siang yang Enggak Perlu Dipercaya Lagi!
Love, Life & Sex Education

Sudah Tahu? Ini 4 Mitos Seputar Tidur Siang yang Enggak Perlu Dipercaya Lagi!

6 Bulan yang lalu - Kerap beredar dan sering kita dengar, nyatanya ini 4 mitos seputar tidur siang yang enggak perlu kita percaya lagi!

4 Hal Salah Kaprah yang Diketahui Orang-orang Tentang Tidur Siang
Love, Life & Sex Education

4 Hal Salah Kaprah yang Diketahui Orang-orang Tentang Tidur Siang

1 Tahun yang lalu - beberapa mitos tentang tidur siang yang kebenarannya diragukan. Apa aja nih? Yuk cari tahu biar enggak salah lagi!

Waspada, Hobi Tidur Siang Justru Jadi Pertanda Kita Terkena Penyakit Enggak Terduga Ini!
Love, Life & Sex Education

Waspada, Hobi Tidur Siang Justru Jadi Pertanda Kita Terkena Penyakit Enggak Terduga Ini!

1 Tahun yang lalu - Buat kita yang hobi tidur siang hati, hati! Karena hal tersebut bisa menandakan kita terkena penyakit berbahaya ini, lho!

4 Mitos Tentang Tidur Siang yang Enggak Benar
Love, Life & Sex Education

4 Mitos Tentang Tidur Siang yang Enggak Benar

4 Tahun yang lalu - Makin banyak orang sukses yang yakin sama manfaat tidur siang. Bukan cuma bisa mengalihkan pikiran sejenak dari kesibukan, tidur siang juga memiliki banyak manfaat buat…

Tidur Siang Bikin Lebih Produktif? (Bagian 1)
Love, Life & Sex Education

Tidur Siang Bikin Lebih Produktif? (Bagian 1)

6 Tahun yang lalu - Tidur siang bikin lebih produktif? Tapi, bagaimana bila kita lagi sekolah? Seakan-akan terkesan enggak produktif. Padahal, justru sebaliknya. Tidur siang singkat di sela-sela aktivitas justru…

Tidur Siang Bikin Lebih Produktif? (Bagian 2)
Love, Life & Sex Education

Tidur Siang Bikin Lebih Produktif? (Bagian 2)

6 Tahun yang lalu - Tidur siang bikin lebih produktif? Tapi, bagaimana bila kita lagi sekolah? Seakan-akan terkesan enggak produktif. Padahal, justru sebaliknya. Tidur siang singkat di sela-sela aktivitas justru…

Berapa Lama Tidur Siang Yang Baik?
Love, Life & Sex Education

Berapa Lama Tidur Siang Yang Baik?

6 Tahun yang lalu - Kadang bangun tidur siang malah pusing. Kadang segar. Sebenarnya berapa lama sih tidur siang yang baik? Sara Mednick, asisten profesor bidang psikologi dari Universitas…

Kekuatan 20 Menit Power Nap
Love, Life & Sex Education

Kekuatan 20 Menit Power Nap

6 Tahun yang lalu - Tidur siang selama dua puluh menit, ternyata cukup buat bikin otak dan tubuh yang kelelahan kembali segar dan berenergi. Jadi lebih semangat dan maksimal dalam…

Tag Popular