Grid.ID Networks | Selasa, 25 Juli 2017 | SIGN IN | SIGN UP

Boleh Dicoba! 6 Gerakan Anti Stres yang Mudah Kita Lakukan di Meja Belajar

Reporter : Muti Siahaan
Editor : Muti Siahaan

6 Gerakan Senam Anti Stress Di Meja Belajar

Kita menghabiskan banyak waktu di depan meja. Bisa itu meja belajar di kelas atau pun di meja belajar di kamar. Apalagi kalau kita sedang banyak PR dan ujian.  Kebanyakan duduk sebenarnya enggak baik untuk kesehatan lho. Apalagi untuk punggug kok. Kita perlu selingan dan sedikit olah raga. Ini dia 6 senam ringan anti stress di meja belajar.

Reporter : Muti Siahaan
Editor : Muti Siahaan

Tags :

#anti stress

KOMENTAR

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×