Averina Lita
Pernah Ngerasa Ngidam Banget Makanan Tertentu? Itu Tandanya Kita Butuh Asupan Nutrisi Khusus. Ini Penjelasannya. Foto: magazine.thumbbell.com
Nutrisi yang dibutuhkan: Vitamin B3 (menurunkan kolesterol, mengurangi depresi)
Kita bisa makan: ayam, daging, tuna
Pengin makan terus
Nutrisi yang dibutuhkan: Silicon (membantu menjaga kesehatan tulang)
Kita bisa makan: kacang-kacangan
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
PROMOTED CONTENT
KOMENTAR