Daun Kelor Hingga Jahe, Ini 3 Herbal yang Bisa Meningkatkan Imunitas!

CewekBanget.ID -Hidup di tengah-tengah pandemi, mengharuskan kita lebih mawas dan merawat diri.

Termasuk dengan menjaga asupan makan dan meminum beberapa vitamin untuk menjaga imunitas atau daya tahan tubuh.

Untuk menjaga daya tahan tubuh, kita bisa dengan minum atau mengonsumsi herbal, lho.

Baca Juga: Baik untuk Jantung, Tiru Resep Minuman Herbal dari dr Zaidul Akbar!

Herbal adalah salah satu makanan yang dipercaya secara turun-temurun yang bisa membuat tubuh kita bisa tetap sehat.

Makanan herbal apa saja sih yang bisa menjaga imunitas tubuh?

Kunyit

Kunyit

Mempunyai nama lain Saffron India, kunyit memiliki manfaat kesehatandengan kandungan senyawacurcumin.

Senyawa curcumin memiliki efekantioksidan, antiinflamasi, antibakteri,dan berperan sebagai penyembuh luka.

Untuk itu, kunyit bisa menjaga tubuh kita agar tetap sehat dan meningkatkan imunitas tubuh kita.