Cewekbanget.id - Ngopi sekarang kayaknya udah jadi gaya hidup sendiri.
Bahkan bisa dalam satu hari kita meminum kopi lebih dari satu gelas.
Walaupun kopi punya manfaat yang baik untuk tubuh, tapi ada beberapa hal kebalikan yang diakibatkan oleh kopi.
Apalagi jika kita adalah peminum rutin kopi tiap harinya. Apa saja?
Baca Juga : Jakarta Punya MRT, Ternyata Ini Perbedaan KRL, LRT dan MRT. Sudah Tahu?
Ketagihan
Ada kandungan kafein dalam kopi yang tentu saja bikin kita ketagihan untuk terus meminumnya.
Lebih sering buang air kecil
Sama seperti kebanyakan minum minuman lainnya, saat kita sering minum kopi, kita bakal sering buat buang air kecil lho.
Baca Juga : Bukan Mitos, Ayam Berkokok di Malam Hari Ternyata Ramalan Hari Esok!
Baca Juga : Ini Urutan Zodiak Cewek Paling Menawan di Mata Cowok! Zodiakmu Urutan Berapa?
Mengganggu jam tidur
Kafein merupakan stimulan yang paling sering digunakan agar kita tetap terjaga di malam hari.
Misal saat kita sedang mengerjakan tugas sampai larut malam atau saat menonton bola, biasanya enggak bisa lepas dari kopi.
Berdampak negatif pada tulang
Selama bertahun-tahun, ada laporan peminum kopi berat dan penurunan massa tulang dan kerapuhan keseluruhan pada sistem kerangka.
Namun korelasi yang paling mendekati adalah peminum berat enggak cukup mendapatkan kalsium dalam makanannya.
Asam lambung naik
Banyak orang mengeluhkan kalau asam lambung mereka naik setelah minum kopi.
Beberapa peneliti percaya kalau hal tersebut akibat keasaman dalam kopi dan lainnya adalah kandungan kafein di dalam kopi.
Apa kalian salah satu coffee-addict juga, guys? (*)