Pelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa asing bisa merangsang otak karena bakal sering berhubungan dengan listening, pendengaran, dan fokus yang terlibat.
Manfaat bilingualisme salah satunya peningkatan kreativitas hingga keterlambatan timbulnya Alzheimer.
Selain itu, kosakata yang kaya dan kompleks telah terbukti menunda timbulnya penurunan kognitif lho.
Baca Juga : Ayu & Memukau, Naysilla Mirdad Pakai 4 Outfit Batik Modern Buat Kondangan!
Memecahkan puzzle
Game dan puzzle bisa jadi alternatif buat mempertajam otak dan kemampuan menyelesaikan masalah.
Selain itu juga bisa menghambat adanya demensia atau kelupaan.
Coba mainkan beberapa game yang melibatkan pengambilan keputusan dan pemikiran strategis.
Jadi, olahraga otak sebenarnya bukan hal yang berat ya, girls. (*)