Cewekbanget.id - Di zaman sekarang ini kayaknya melepas hape dari tangan adalah satu hal yang sulit ya, girls.
Bahkan untuk beberapa orang sampai rela enggak bawa dompet dibanding enggak bawa hape.
Dengan banyaknya sosial media yang kita punya, kita juga bakal makin sering buat memposting apapun tentang aktivitas kita hari itu.
Baca Juga: Aurel Hermansyah Ajak Sang Ayah Mengenang Saat Masih Tinggal di Ruko!
Yup, zaman sekarang pun update kegiatan sehari-hari seolah-olah jadi hal wajib, setuju girls?
Salah satu hal yang sering kita lakukan adalah pergi ke swalayan dan berbelanja sambil main hape.
Kayaknya ada sesuatu yang kurang kalau kita mendorong troli belanja tanpa memegang hape.
Tapi tahu enggak sih kalau ternyata main hape saat berbelanja bisa membuat kita gemuk lho.
Baca Juga: 7 Potret Gagah Minho 'SHINee' di Kelulusan Latihan Dasar Angkatan Laut
Bikin enggak fokus
Melansir dari Kompas.com, para peneliti melihat kalau mereka yang sibuk dengan hapenya saat belanja akan melakukan pekerjaan yang sebenarnya enggak ada hubungannya sama sekali.
Karena bikin kita enggak fokus, kita akan cenderung mengambil beberapa barang dan makanan yang sebenarnya enggak kita perlukan atau malah enggak ada dalam daftar kita sama sekali.
Baca Juga: 5 Tren Warna Rambut 2019 yang Sesuai Warna Kulit untuk Tampilan Lebih Hits!
Batasi penggunaan hape saat belanja
Dengan membatasi penggunaan hape saat belanja, kita akan jadi lebih fokus dengan rencana apa saja yang akan kita beli.
Jadi, kita enggak bakal mengambil keputusan yang sebenarnya enggak kita perlukan.
Main hape saat belanja mempengaruhi kognitif
Saat kita sibuk bermain hape, kita cenderung untuk gampang tergoda dengan apa yang kita lihat saja.
Memutuskan apa yang akan kita beli dan main hape sama-sama kegiatan kognitif yang sama. Itulah kenapa kita enggak bisa melakukannya sekaligus.
Baca Juga: Sempat Dikira Pacar, Ini Dia Sosok Adik Sunmi yang Berkali-kali Foto Mesra dengan Sunmi!
Apa yang terjadi kalau yang kita ambil adalah makanan?
Tentu saja kita bakal makin konsumtif dengan makana-makanan tersebut dan membuat kita menambah berat badan.
Banyak yang enggak menyadari kalau menggunakan hape bisa mempengaruhi pilihan kita saat sedang berbelanja.
Tapi kita masih bisa menggunakan hape misalnya untuk menuliskan dafatr belanjaan apa saja yang bisa kita beli dan transaksi jika diperlukan. (*)