Cewekbanget.ID – Perasaan sedih, kecewa, dan marah saat kita mengakhiri suatu hubungan dengan seseorang merupakan penyebab-penyebab kita susah untuk move on!
Saat pengin move on, ada saatnya kita teringat kenangan akan seseorang yang telah memberikan kita momen indah.
Kita mungkin pernah mendapati diri kita enggak bisa move on dari mantan karena merasa sudah memiliki keterikatan yang dalam.
Baca Juga: Suka Cowok Scorpio? Jangan Ragu Buat First Move Duluan! Ini 3 Zodiak Cowok yang Malu PDKT
Penasaran enggak girls kenapa sebenarnya kita tuh susah untuk benar-benar melupakan seseorang yang kita sayang?
Dilansir dari laman hollywoodlife.com ada beberapa ilmu nyata secara ilmiah mengenai sulitnya melepaskan keterikatan perasaan seseorang yang begitu intens! Untuk lebih jelas, dibaca terus ya artikel ini!
Tingkat Emosional Cewek yang Tinggi Memicu Rangsangan Otak
Kita tahu bahwa secara umum, cewek lebih emosional daripada cowok.
Ada satu studi menarik yang menunjukkan tingkat tinggi hormon dopamin otak kita yang sedang jatuh cinta atau disebut “lovestruck.”
Hormon dopamin berperan untuk menyampaikan rangsangan ke seluruh tubuh.
Hormon ini mempengaruhi aktivitas kita, mulai dari kemampuan mengingat hingga menggerakkan anggota tubuh.
Tingkat emosional kita saat putus dengan seseorang akan membuat kita sulit mengendalikan emosi.
Kita akan terus merasakan ketergantungan dan keterikatan yang intens.
Baca Juga: Baca 8 Quotes Ini Biar Enggak Galau dan Cepat Move On dari Mantan!
Emotional Pain Vs Physical Pain
Perasaan sakit yang kita rasakan saat berpisah dengan seseorang sama dengan perasaan sakit fisik yang kita rasakan saat jatuh atau dipukul.
Perasaan ini mengaktifkan bagian otak yang sama.
Dilansir dari laman heysigmund.com perasaan penolakan sosial yang kuat mengaktifkan daerah otak agar lebih sensitif.
Hal ini konsisten dengan gagasan bahwa pengalaman kehilangan seseorang secara lebih umum, dapat mewakili pengalaman emosional yang secara unik terkait dengan rasa sakit fisik.
Side Effect dari Emotional Pain
Jatuh cinta mengaktifkan hormon-hormon bahagia dalam otak seperti dopamin yang menyebabkan kecanduan.
Dan sebaliknya patah hati memicu hormon stres seperti epinefrin.
Saat proses move on jangka panjang, hormon stres akan menumpuk, dan mengaktifkan area otak yang memproses kecanduan dan ketergantungan kita terhadap orang yang kita sayang.
Saat kita kehilangan seseorang yang kita sayang, maka otak kita yang tadinya bahagia karena dopamin harus menyesuaikan diri.
Nah proses penyesuaian diri inilah yang kita sebut proses move on dan ini juga yang menjadi alasan kita enggak mau berpisah!
Baca Juga: 5 Lagu Kpop Ini Bisa Bikin Kita Teringat Mantan Karena Liriknya!
Itu tadi girls alasan ilmiah kenapa sih kita susah lupain mantan.
Cara mengatasi hal ini yang terpenting dengan kita fokus untuk melakukan apa yang kita butuhkan untuk merasa percaya diri dan cari hal baru yang bisa membuat kita bahagia ya girls!
Ingat, self love a’int selfish!
(Elfrida Devina)
(*)