CewekBanget.ID - Kesehatan itu adalah hal yang enggak bisa kita tawar, deh.
Begitu kita sakit, kita enggak bakalan bisa bebas melakukan hal apapun yang kita inginkan!
Untuk itu, pastikan kita jaga selalu kesehatan kita di bulan Juli 2019, apalagi 3 zodiak ini!
Kalau lalai dan enggak menjaga kesehatan, siap-siap dirawat inap, lho! Yakin mau?
Baca Juga: Prediksi Kesehatan Zodiak Juli 2019. Banyak yang Perlu Jaga Makan!
Aries
Di bulan Juli 2019 ini, Aries bakalan disibukkan dengan berbagai macam kegiatan yang menguras tenaga dan emosi.
Kalau enggak dijaga dengan baik, Aries bakalan gampang stres dan sakit-sakitan, deh. Hal ini bahkan bisa bertahan hingga bulan-bulan berikutnya kalau kita sembarangan, deh.
Biar enggak terjadi hal yang enggak kita inginkan, kita bisa perhatikan apa yang kita makan dengan lebih baik. Coba banyakin makan sayuran dan buah-buahan yang membuat kita lebih segar dan banyak energi. Jangan lupa juga untuk makan tepat waktu.
Perhatikan juga jam tidur kita biar tubuh dan pikiran tetap bisa beristirahat dengan cukup, girls!
Scorpio
Tahu, kok kalau bulan Juli 2019 ini kita bakalan punya banyak acara dan kegiatan yang menarik. Makanya kita enggak bakalan rela kalau enggak datang, nih!
Namun, bukan berarti kita datangi semua acara dan enggak memerhatikan kesehatan tubuh kita, karena yang dibutuhkan dalam hidup itu adalah keseimbangan.
Jadi, kalau kita sudah dari pagi sampai malam hari senang-senang dengan teman, pastikan malamnya kita cepat tidur dan tidur dengan cukup biar kesehatan kita enggak terganggu, Scorpio.
Intinya, jangan pernah korbankan jam tidur kita kalau enggak mau sakit, deh!
Baca Juga: Mulai Dikurangi, Ini 5 Makanan yang Jahat untuk Kesehatan Kulit
Aquarius
Memang paling asyik kalau bisa makan apa yang kita mau dan tidur kapan aja yang kita mau. Sayangnya, kita enggak bisa melakukan hal tersebut di bulan Juli 2019 ini, Aquarius!
Kita wajib perhatikan apa yang kita makan dan sebisa mungkin jauh dari junk food dan makanan yang kita tahu enggak bagus untuk kesehatan kita. Walaupun terdengar membosankan, tapi ini semua demi kesehatan kita di bulan Juli 2019 ini, lho!
Selain itu, pastikan juga kita tidur dengan cukup dan enggak tidur lewat tengah malam. Tubuh kita butuh istirahat cukup di bulan Juli 2019 ini biar enggak kena penyakit atau masalah kesehatan lainnya yang cuma bikin kita bete di rumah!
(*)
Baca Juga: Enggak Perlu Takut. 7 Junk Food Ini Ternyata Bagus Untuk Kesehatan!