CewekBanget.ID - Ketika melamun, pasti banyak orang yang bakal mengagetkan kita dan menegur supaya enggak sering melamun.
Ini karena banyak orang percaya kalau melamun ternyata banyak sisi negatifnya!
Padahal secara ilmiah, sering melamun bisa mempertajam otak dan bagus banget untuk kesehatan mental kita, lho!
Yuk cari tahu 5 kebaikan yang bakal kita rasakan kalau sering melamun!
Baca Juga: Prediksi Kesehatan Zodiak Agustus 2019. Banyak yang Perlu Isi Energi!
1. Membantu melepas penat dan stres
Siapa yang sangka kita yang suka melamun bakalan enggak gampang stres?
Ini bisa terjadi karena melamun mirip dengan teknik menenangkan pikiran, seperti meditasi dan hipnotis.
Ketika kita melamun, kita bakalan melepaskan semua pikiran dan beban untuk sementara waktu, sehingga tubuh dalam keadaan rileks dan tenang.
Gara-gara melamun, tekanan darah tinggi, migrain, dan penyakit juga bisa menghilang, lho!