4. Sup sayuran
Sup tomat
Siapa yang sangka minum sup sayuran yang punya kandungan air tinggi juga bisa menghidrasi tubuh kita seperti minum air putih pada umumnya.
Kita bisa coba jadikan tomat menjadi sup atau sup mentimun yang sehat dan menyegarkan!
5. Teh herbal
teh kamomil
Teh pada umumnya memang punya tingkat kafein yang cukup tinggi, tapi ini enggak termasuk teh herbal.
Teh herbal, seperti teh kamomil, lavender, jahe, ataupun rose hip ternyata bisa banget menghidrasi tubuh kita, girls. Tinggal tambahkan es batu untuk kesegaran tambahan, deh.
(*)
Baca Juga: DIY Minuman Detoks Wajah Mudah Biar Wajah Flawless, Mulus & Cerah!