Biar Enggak Sedih Melulu, Ini 9 Happiness Emergency Kit yang Wajib Kita Coba!

By Elizabeth Nada, Senin, 30 September 2019 | 12:07 WIB
Senang (bonobology.com)

6. Pakai baju yang selalu berhasil bikin kita merasa kece

Banyak di antara kita yang pasti, selalu punya satu baju yang membuat kita dapat banyak pujian saat memakainya. Bahkan kita sendiri pun merasa sangat kece saat pakai baju tersebut.

Nah, itu bisa jadi trik ampuh bikin kita semangat lagi. Kita bisa pakai baju itu saat jalan-jalan ke mall. Memang belum tentu ada yang memuji sih hari itu, tapi jadi berasa kece dan cantik aja kan saat memakainya.

7. Act happy

Ada ungkapan yang bilang ‘act the way you want to feel.’ Jadi kalau kita pengin happy, ya bersikaplah seakan kita bahagia. Lama-kelamaan pasti bakal happy beneran, kok.

So, put that smile on your face and laugh! Just act the way you want to feel!

Baca Juga: Lebih Praktis, Ini Produk Makeup Sachet yang Lagi Ngetren. Harganya Cuma 20 Ribuan!

8. Rencanakan hal-hal yang menyenangkan

Dengan merencanakan hal-hal yang menyenangkan, itu bikin mood kita naik dan happy juga, lho. Misalnya saja kita mau belanja online tas kece yang sudah lama kita inginkan, atau buat rencana jalan-jalan weekend bareng sahabat.

Jadinya, ada sesuatu yang kita nantikan di beberapa kesempatan ke depan yang akan bikin kita semangat.

Drama Weightlifting Fairy Kim Bok Joo

9. Hitung keberuntungan kita

Ini jadi cara yang paling mujarab, lho! Daripada murung mikirin hal-hal yang kita enggak punya, ayo bikin daftar hal-hal yang patut kita syukuri.

Misalnya saja keluarga, khususnya kedua orangtua, yang selalu support kita atau sahabat yang kocak dan selalu ada buat kita, atau sepatu kece yang sudah kita inginkan sejak lama akhirnya berhasil terbeli.

Ya kan, ternyata banyak hal yang membuat kita bahagia dan selayaknya patut kita syukuri. (*)

Baca Juga: Jangan Menyerah! Ini 5 Cara Biar Semangat Lagi Setelah Alami Kegagalan

(Indra Pramesti)