Gampang Ditemukan, 4 Makanan dan Minuman Ini Bisa Bikin Kulit Cerah!

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Selasa, 17 September 2019 | 19:28 WIB
Irene 'Red Velvet' (pinterest.com)

Cewekbanget.id - Siapa sih yang enggak pengin punya kulit cerah dan terawat dengan baik?

Merawat kulit enggak hanya berasal dari luar aja lho, girls.

Tapi, juga berasal dari makanan dan minuman yang kita konsumsi.

Beberapa makanan dan minuman di sekitar kita yang gampang ditemui ini bisa bikin kulit kita lebih cerah. Apa aja? Yuk cari tahu!

Baca Juga: 4 Pilihan Serum Niacinamide Harga Murah Buat Menghilangkan Bekas Jerawat

Kacang hijau

Kacang hijau memproduksi kolagen yang nantinya bikin kulit elastis dan makin lembut.

Kacang hijau juga dipercaya punya kandungan lainnya untuk meremajakan kulit.

kacang hijau

Baca Juga: Bikin Kangen, Ini 6 Kartun Televisi yang Pernah Menemani Masa Kecil Kita. Mana Favoritmu?

Air kelapa

Dalam air kelapa terdapat kandungan kalsium dan vitamin C.

Kandungan tersebut sangat berguna buat kencantikan kulit dan tentunya bisa membuat kulit kita lebih cerah.

Baca Juga: Foto Bareng Papa & Mama, Intip Gaya Manis Anak Mayangsari, Khirani Trihatmodjo Pakai Mini Dress!

Air putih hangat

Paling gampang ditemukan di sekitar kita nih.

Minum air putih di pagi hari juga sehat untuk pencernaan karena bisa membuang racun di dalam tubuh.

Dengan terbuangnya racun-racun tersebut, kulit jadi lebih elastis kok. Enggak perlu mahal kan, girls?

Air putih hangat

Yogurt

Siapa bilang kalau yogurt cuma baik buat pencernaan?

Nyatanya, yogurt juga baik kok buat kulit karena yogurt jadi salah satu pemasok vitamin A.

Vitamin A inilah yang melindungi kulit dari kerusakan dan mencerahkan kulit secara alami.

Gimana girls, murah dan enggak bikin susah, kan?(*)

Baca Juga: Ihh, Ternyata Ini 7 Kebiasaan Sepele Penyebab Bau Badan Menyengat!