CewekBanget.ID - Enggak bisa dipungkiri kalau perut buncit yang muncul terkadang membuat kita kurang percaya diri.
Sebab penampilan jadi kurang maksimal saat perut kita buncit.
Banyak cara yang kita lakukan agar perut kembali rata, salah satunya dengan meminum air jeruk nipis.
Air jeruk nipis dipercaya oleh banyak orang bisa mengecilkan perut penuh lemak. Meski begitu, benarkah minum air jeruk nipis bisa mengecilkan perut?
Seorang ahli gizi dari Net Wellness bernama Janie Ackerman Foster menyebutkan kalau air jeruk nipis saja tidak efektif menghilangkan lemak pada tubuh kalau tidak dibarengi dengan usaha yang lain.
Supaya lemak dalam tubuh termasuk perut bisa berkurang maksimal, kita juga perlu menjaga pola makan dan melakukan olahraga.
Meski begitu, jeruk nipis menjadi salah satu rekomendasi makanan yang bagus untuk berdiet dan menghilangkan lemak di tubuh.
Baca Juga: 3 Facial Wash Paling Ampuh Cerahkan Kulit. Cocok Untuk Kulit Sensitif!