Yuk, Atasi Rasa Kesepian dengan 6 Cara Ini, Girls. Ampuh Banget!

By Elizabeth Nada, Jumat, 18 Oktober 2019 | 10:06 WIB
Drama 'Extraordinary You' (foto : hancinema)

2. Ikut komunitas atau organisasi

Buat kita yang merasa kesepian yang dipicu karena merasa lingkup pertemanan kita yang sempit, sebenarnya bisa kita akali dengan ikut berbagai komunitas atau organisasi yang kita sukai.

Misalnya, kita bisa ikut komunitas pencinta alam kalau kita hobi dengan alam dan punya perhatian lebih pada kondisi alam. Atau komunitas fotografi buat kita yang tertarik sama dunia foto, serta berbagai organisasi lain yang bikin kita lebih antusias dan semangat.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, 18 Oktober 2019. Taurus Di-notice Gebetan!

3. Jadi relawan

Kenalan dan bekerja sama dengan orang yang baru kita kenal, enggak cuma seru tapi juga menantang, ya.

Yup! Cara ini bikin kita sadar, kalau kita enggak hidup sendirian di dunia ini. Kita bisa membantu orang lain dan bekerja sama dengan orang baru. Pasti asyik banget, deh!

 4. Penerimaan diri

Cara selanjutnya adalah penerimaan diri. Maksudnya, kita berani mengakui kalau lagi enggak baik-baik saja. Kita enggak perlu malu saat merasa dalam keadaan yang kurang baik, girls.

Justru dengan mengaku bahwa kita lagi enggak baikkita menyempatkan diri kita untuk merangkul perasaan yang kita miliki. Yup! Itu bisa bikin rasa kesepian kita berkurang.

Capek juga kan, selalu berpura-pura merasa baik ketika ditanya orang lain?