Cewekbanget.id - Siapa disini yang suka makan tomat? he-he.
Tomat yang bisa kita konsumsi langsung, dijadikan pelengkap makanan ataupun dijadikan minuman ini ternyata punya banyak manfaat buat kita, lho. Mulai dari kesehatan sampai kecantikan.
Fyi, tomat itu kaya akan vitamin A, C, K, B6, kalium, folat, magnesium, fosfor dan thiamin, yang semuanya penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Kepoin Penampilan Manis Cassandra Lee di Perayaan Sweet Seventeen Beby Tsabina, Yuk!
Wajib kita ketahui, ini dia 6 manfaat tomat bagi kita, girls. Salah satunya, tomat itu sangat baik buat mata, lho!
Tomat bantu memerangi kanker
Sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of National Cancer Institute, menyatakan bahwa mengonsumsi tomat dapat membantu memerangi kanker prostat, mengurangi risiko terkena kanker perut, paru-paru, serviks, mulut, tenggorokan, dubur, usus besar, esofagus, dan kanker ovarium. Wow!
Baca Juga: Waspada! Ternyata Ini 4 Makanan yang Jadi Penyebab Kanker Paru!