Rambut Susah Panjang? Mungkin Kamu Terlalu Banyak Mengonsumsi 5 Bahan Makanan Ini

Cewekbanget.id- Seiring berjalannya waktu, rambut kita akan tetap tumbuh memanjang kok walaupun kita rutin memotong rambut.

Potong rambut juga bisa menjaga kesehatan rambut tetap terjaga.

Tapi, ada beberapa makanan yang ternyata bisa menghambat pertumbuhan rambut lho.

Apa aja nih makanan yang bisa menghambat tumbuhnya rambut? Yuk cari tahu!

Baca Juga: Pengin Wajah Terlihat Lebih Muda? Lakukan 4 Hal Ini Sebelum Tidur, Yuk!

Gula

Hampir seluruh masalah kesehatan berhubungan sama gula, apalagi urusan rambut. Gula ternyata bisa bikin penyerapan protein terganggu.

Protein merupakan nutrisi penting buat menjaga keindahan dan kesehatan rambut kita.

Gula juga bisa mengurangi asupan vitamin E, padahal vitamin E ini penting banget kalau pengin rambut kita cepat panjang.

Baca Juga: 15 Pasangan di Drama Korea Ini Diharapkan Bisa Balikan. Bikin Baper! (Part 2)

Garam

Sama kayak gula, garam juga enggak baik kalau terlalu banyak kita konsumsi sehari-hari.

Garam bisa bikin rambut cepat patah dan enggak bersinar.

Selain itu, kandungan sodiumnya yang tinggi ternyata bisa bikin rambut susah panjang.

Baca Juga: Segitiga Bermuda dan 3 Tempat Lainnya yang Sangat Misterius dan Banyak Orang yang Menghilang Setelah ke Sana!

Tepung

Jenis tepung terigu, yang biasa kita gunakan buat bikin roti, kue, pasta dan pastry yang lezat ternyata enggak baik lho.

Kebanyakan makan-makanan ini ternyata bisa bikin rambut kita tipis.

Selain itu, karena pertumbuhan rambut kita terhambat karena nutrisi rambut berkurang akibat kandungan karbohidrat tinggi pada tepung terigu.

Soft Drink

Kandungan kafein yang tinggi pada soft drink ternyata enggak oke buat rambut kita.

Selain itu, soft drink juga mengandung banyak gula buatan, fruktosa sirup jagung yang tinggi, pemanis buatan dan pewarna kimia yang enggak baik buat rambut. Kandungan jahat ini bisa bikin rambut dehidrasi.

Bahkan pas kita keramas, soda tetap bisa bikin rambut terasa kering, sulit diatur dan kusut.

Baca Juga: Tulis Surat untuk Fans, Wonho Akui Kesalahan di Masa Lalu dan Tetap Minta Dukungan Buat MONSTA X

Alkohol

Satu lagi alasan, kenapa alkohol enggak baik buat kesehatan kita.

Alkohol bisa mengurangi dan menghambat asupan zinc, folic acid, vitamin B dan C di badan kita. Hal ini bisa menyebabkan rambut kita susah tumbuh, rontok dan enggak bersinar.

(Marti)(*)