Sup ayam
Makanan yang berkuah kayak sop ayam bisa ditoleransi oleh perut saat mual mulai menyerang.
Sop ayam juga bisa jadi makanan yang tetap menyuplai elektrolit untuk keseimbangan cairan dalam tubuh, jadi kita enggak terkena dehidrasi.
Baca Juga: Super Cool! 3 Lip Metallic Lokal yang Bikin Gaya Lebih Chic & Playful
Memang sih rasanya agak hambar, tapi nasi adalah makanan yang gampang dicerna oleh lambung.
Bakal lebih baik kalau dibandingkan dengan makanan pedas dan berminyak. Apalagi kalau kondisi perut sedang mual dan telat makan.