Matikan Notifikasi & 3 Cara Simpel Biar Enggak Kecanduan Gadget!

By Elizabeth Nada, Selasa, 28 Januari 2020 | 21:00 WIB
melihat media sosial (alattestyle.com)

3. No more multitasking!

Hayo ngaku, saat belajar, pasti mayoritas dari kita masih enggak bisa lepas dari gadget kan?

Mulai sekarang stop kebiasaan multitasking yaitu belajar sambil main handphone atau gadget lainnya, ya.

Selain mengurangi ketergantungan sama gadget, kita jadi lebih fokus sama tugas dan PR.

Baca Juga: Biar Tetap Bersih, Ini 4 Cara Aman Buat Membersihkan Pusar!

4. Beri gadget waktu 'istirahat'

Bertanya-tanya apa maksudnya cara yang terakhir ini?

Gini girls, misalnya saja pas ikut acara sekolah seperti camping, live in, atau study tour, coba deh untuk tinggalkan gadget kesayangan kita di rumah. Atau setidaknya matikan gadget kita selama kegiatan tersebut berlangsun. Ibaratnya, beri waktu gadget buat istirahat, termasuk juga diri kita.

Ini saatnya untuk have fun bareng teman-teman dan guru. Percaya deh, kita enggak akan menderita tanpa barang-barang itu, kok! Mengurangi interaksi dengan gadget bikin kita jadi lebih fresh, lho! (*)