Panik & Takut Virus Corona? Ini 5 Hal yang Harus Kita Lakukan!

By Marcella Oktania, Jumat, 7 Februari 2020 | 08:00 WIB
Penyebaran virus Corona (foto: tribunnews.com)

CewekBanget.ID - Belakangan ini penberitaan tentang virus Corona memang mengerikan.

Belum lagi ada banyak pula pemberitaan hoaks yang disebar untuk menakut-nakuti, misalnya seperti virus Corona sudah masuk ke Indonesia dan menyerang banyak orang.

Ditambah lagi, sampai sekarang belum ada obat pasti penyembuh virus Corona dan makin banyak orang menjadi pasien serta korbannya.

Jadi enggak mengherankan kalau kita jadi takut dan khawatir setiap saat tentang penyebaran virus Corona, nih.

Baca Juga: Viral! Warga China Ini Bocorin Kondisi Wuhan yang Mengerikan Pasca Terkena Virus Corona!

Yang perlu kita tahu, takut dan khawatir terhadap virus baru, virus Corona ini adalah hal yang wajar.

Namun kalau rasa takut dan khawatir itu berubah jadi kepanikan yang bikin kita enggak bisa tenang, kita bisa lakukan 5 hal ini untuk bikin pikiran dan hati lebih adem!

Batasi pemakaian internet

Ilustrasi main handphone

Internet memang tempat kita mencari informasi, terutama informasi terkini tentang perkembangan virus Corona di dunia.

Namun, kalau informasi tersebut malah bikin kita jadi makin panik, enggak tenang, dan was-was setiap saat, sebaiknya batasi pemakaian internet aja.

Pembatasan internet ini, selain bikin kita jauh dari berita hoaks, juga bikin hati kita lebih tenang, karena enggak selalu berpikir tentang virus Corona yang mengerikan.