Cewekbanget.id - Saat cewek lagi PMS kadang emang menyebalkan, ya.
Soalnya di saat-saat tersebut, sering banget nih dibikin galau tentang apa yang dirasakan selain mood yang kadang gampang berubah.
Misalnya kram perut yang makin terasa sakit, pegal-pegal di beberapa bagian tubuh, payudara yang terasa nyeri, dan lainnya.
Baca Juga: Kecenya 4 Gaya Amanda Caesa, Anak Parto Padu Padan Celana Jeans!
Buat beberapa cewek, saat lagi menstruasi ada yang mengonsumsi obat-obatan pereda haid.
Kayak obat yang dijual di apotek atau dengan obat-obatan herbal.
Tahu enggak sih kalau ternyata bisa mengatasi masalah PMS menjelang menstruasi lho.
Baca Juga: 5 Tips Aman Travelling ke Luar Negeri Saat Virus Corona Menyebar!
Melansir dari Kompas.com, kunyit punya efek anti-inflamasi karena banyak gejala PMS terkait dengan peradangan saat nyeri ketika menstruasi.
Konsumsi yang harus kamu lakukan cukup dua kali sehari selama seminggu sebelum menstruasi.
Saat memasuki masa menstruasi, konsumsi kunyit hanya di 3 hari pertama aja ya, girls.
Kalau kamu salah satu cewek yang mengalami masalah selama PMS, bisa tuh dicoba buat mengatasinya dengan mengonsumsi kunyit.(*)
Baca Juga: Duh, 5 Video Klip Indonesia Ini Ketahuan Plagiat Music Video Musisi Luar Negeri!