CewekBanget.ID – Merebaknya virus corona di hampir seluruh penjuru dunia membuat orang-orang panik.
Banyak artis dan musisi yang membatalkan jadwal mereka di dalam dan luar negeri, khususnya para artis Korea Selatan, akibat rawannya penularan virus corona melalui kontak fisik dan udara.
Tapi jangan khawatir, girls, kalian dapat menonton konser artis kesayangan kita sambil tetap menjaga diri dan mengantisipasi penularan virus corona dengan cara-cara ini, lho!
Baca Juga: Cegah Corona, Pakai 4 Hand Sanitizer yang Punya Kandungan Alkohol 70% Ini. Sesuai Anjuran!
Menggunakan Masker
Virus corona juga dapat menyebar melalui udara, apa lagi jika ada orang lain di sekitar penderita dalam jarak dekat.
Maka dari itu, menggunakan masker juga bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus corona.
Namun menurut CDC, yang sangat diharuskan untuk menggunakan masker adalah orang-orang yang telah menunjukkan berbagai gejala virus corona agar dapat mencegar penyebaran penyakit ke orang lain.
Masker juga penting digunakan oleh pekerja kesehatan dan orang-orang yang bertugas merawat penderita di rumah atau fasilitas instansi kesehatan.
Baca Juga: Enggak Bilang Agensi, Monsta X Donasi 100 Juta Won Untuk Pencegahan Corona!
Menutup Hidung dan Mulut Saat Batuk dan Bersin
Nah, ini hal yang sepele tapi justru enggak boleh terlupakan, ya!
Banyak orang masih sembarangan saat batuk-batuk dan bersin sehingga virus dapat menular pada orang-orang di sekitarnya. Apa lagi ketika konser, kita berada di tengah orang banyak.
Selalu terapkan etika batuk dan bersin yang baik, yaitu dengan menutup mulut dan hidung dengan tisu atau bagian dalam lipatan siku.
Jangan lupa juga untuk mencuci tangan setelah batuk atau bersin serta membuang tisu bekas pakai ke tempat sampah yang tersedia.
Menghindari Kontak Fisik dan Mencuci Tangan setelah Beraktivitas
Dilansir dari cdc.gov, virus corona dapat menular lewat kontak fisik. Maka dari itu, sangat penting untuk selalu mencuci tangan ya, girls!
Sering-seringlah cuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama kira-kira 20 detik.
Kebiasaan cuci tangan ini dianjurkan banget terutama setelah keluar dari kamar mandi, sebelum makan, serta setelah batuk, bersin, dan membersihkan hidung.
Apabila kesulitan mencari tempat cuci tangan di lokasi konser, kamu bisa juga menyediakan hand sanitizer atau larutan beralkohol agar lebih mudah.
Baca Juga: Virus Corona Muncul di Indonesia! Ini Gejala dan Penularannya!
Menjaga Fisik dengan Pola Makan, Tidur, dan Olahraga yang Baik
Lalu yang terpenting, virus enggak akan mudah menjangkiti seseorang dengan kondisi fisik yang prima.
Oleh karena itu, jaga pola makan, tidur, dan olahraga kita ya, girls!
Makanlah dengan porsi yang cukup dan bergizi seimbang. Makan juga harus dengan pola yang teratur.
Tidur yang cukup pun dapat membantu kebugaran fisik kita. Jangan bergadang kalau memang enggak perlu, ya!
Selain itu, tentu saja cara menjaga fisik agar tetap sehat dan bugar adalah dengan berolahraga.
Satu lagi, jaga mood dan pikiran kita agar enggak mudah stres dan kelelahan.
Nah, dengan tips di atas, bisa sedikit membuat kita tenang ketika tetap harus nonton konser di tengah maraknya virus corona.
Namun tetap saja, sebaiknya kita menghindari kegiatan yang diikuti oleh banyak orang dan di tempat umum agar kita benar-benar terhindari dari penularan virus corona ini.
Please be safe girls, dan jangan lupa untuk rutin cuci tangan ya!
(Salsabila Putri Pertiwi)
(*)