Kurkumin juga bisa melawan peradangan dan baik untuk detoksifikasi sehingga racun-racun penyebab penyakit bisa keluar dari tubuh.
Baca Juga: 5 Mitos Cewek Jomblo yang Enggak Perlu Kita Ikuti. Santai Aja!
3. Bawang Putih
Ilustrasi Bawang Putih
Udah jadi rahasia umum kalau bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita ya, girls.
Bawang putih mampu meregulasi hormon, melancarkan peredaran darah, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.
Bawang putih memiliki kandungan allcin yang dapat membunuh bakteri dan infeksi pada tubuh.
4. Kayu Manis
Kayu manis
Kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi anti-bakteri, dan anti-jamur.
Enggak cuma itu, sifat anti-mikroba pada kayu manis membuatnya mampu mempercepat proses penyembuhan luka dan mencegah infeksi.
5. Serai