Cewekbanget.id - Penyebaran virus corona di Indonesia yang semakin meluas, memang semakin mengkhawatirkan, ya.
Selain melakukan social distancing, rajin mencuci tangan memang jadi salah satu cara #HadapiCorona yang dianjurkan untuk mencegah penularan Covid-19 semakin meluas
Baca Juga: 3 Cara Amel Carla Kenakan Celana Kulot Trendy. Kekinian Banget!
Nah.. ngomongin soal cuci tangan, ternyata ada beberapa kesalahan saat mencuci tangan yang kerap kita lakukan, baik yang disadari ataupun enggak, lho! Apa saja itu?
Ini dia 9 kesalahan saat cuci tangan yang perlu kita hindari, biar cuci tangan jadi semakin efektif untuk membunuh virus, kuman, dan bakteri.
1. Terlewat mencuci bagian jari dan kuku
Kita harus lebih awas dalam mencuci tangan ya, girls. Jangan sampai kita terlewat untuk membersihkan bagian celah di antara jari dan juga bagian bawah kuku, karena menggosokkan sedikit sabun di antara telapak tangan tidak cukup.
2. Tidak membilas sabun batangan sebelum digunakan
Faktanya, bakteri senang hidup di tempat yang cukup berair seperti sabun batang, lho!
Biar lebih bersih dari kotoran dan kuman, sebaiknya sebelum kita menggunakannya, bilas dulu sabun dengan air, ya.
Oiya, selain itu juga pastikan untuk menyimpan sabun jauh dari air. Fungsinya biar sabun selalu kering saat enggak digunakan, sehingga enggak jadi tempat bersarangnya kuman-kuman.
3. Menyentuh sesuatu setelah mencuci tangan
Nah, ini yang sering kita lakukan tapi kerap enggak disadari. Yup! jangan sentuh gagang pintu atau keran setelah mencuci tangan, ya.
Permukaan ini biasanya lembab, sehingga jadi tempat sempurna untuk bakteri berkembang biak.
Tipsnya, kita bisa gunakan siku untuk mematikan keran dan lengan baju atau handuk kertas untuk membuka pintu. Penting untuk menjaga tangan tetap bersih selama yang kita bisa.
4. Cuci tangan hanya setelah dari kamar mandi
Jangan hanya mencuci tangan setelah kita dari kamar mandi untuk buang air kecil atau buang air besar.
Jauh lebih baik kalau kita sering mencuci tangan terlebih setelah melakukan banyak kegiatan. Karena sebenarnya ada banyak barang pribadi kita yang juga berpotensi menjadi sarang kuman, seperti handphone.
5. Terburu-buru saat mencuci tangan
Nah.. ini juga kesalahan yang sering banget kita lakukan. Yup! bahkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Michigan State University menemukan bahwa 95% orang tak cukup lama mencuci tangan. Duh..
Efektifnya, kita butuh waktu setidaknya 20 detik saat mencuci tangan agar sabun memiliki waktu yang cukup untuk membunuh kuman secara efektif.
Baca Juga: Ini Alasan Kita Sebaiknya Berjemur di Bawah Sinar Matahari Pagi!
6. Merasa cukup dengan hand sanitizer
Eitss.. ini keliru, girls. Meski penggunaan hand sanitizer bisa dilakukan dalam keadaan darurat, enggak ada yang bisa mengalahkan baiknya manfaat mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
Selain itu, faktanya hand sanitizer juga enggak bisa menghilangkan semua jenis kuman atau bahan kimia berbahaya yang bisa dihilangkan dengan cuci tangan.
7. Cuma mau cuci tangan pakai air panas
Mencuci tangan enggak harus menggunakan air panas, kok. Soalnya, air dingin sama efektifnya dengan air panas saat digunakan dengan sabun. Asalkan kita menggosok, membilas, dan mengeringkan tangan dengan benar, suhu air bukan masalah, kok.
Baca Juga: Ini 5 Bahan Alami Paling Ampuh & Cepat Memutihkan Gigi Kita!
8. Tidak mengeringkan dengan benar
Sebagai bagian dari proses cuci tangan, ada beberapa hal yang perlu kita ketahui tentang mengeringkan tangan.
Pertama, pastikan semuanya benar-benar kering. Jika masih lembap, kita justru bisa menciptakan tempat berkembang biak untuk bakteri yang lebih banyak.
Selanjutnya, pakai tisu atau handuk lebih baik ketimbang memakai pengering atau hand dryer. Soalnya saat memakai hand dryer ada kemungkinan kuman kembali ke tangan kita.
9. Hanya mau pakai sabun 'anti bakteri'
Padahal menurut Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat, hanya ada sedikit bukti yang menunjukkan sabun anti-bakteri lebih baik dari sabun biasa, dalam hal mencegah penyakit atau penyebaran infeksi.
Bahkan, sebagai tambahan informasi, FDA memutuskan bahwa di Amerika Serikat, sabun berlabel anti-baktei dengan bahan seperti triclosan tak diperbolehkan dijual lagi. Soalnya orang-orang yang membuatnya belum memiliki cukup bukti untuk menunjukkan bahwa sabun mereka efektif membunuh kuman dan virus.
Baca Juga: Review Jujur Maybelline Super Stay Ink Crayon. Awet di Bibir Seharian!
Itu dia penjelasan singkat tentang kesalahan-kesalahan mencuci tangan yang mungkin kerap kita lakukan. Yuk mulai sekarang kurangi kesalahan-kesalahan tersebut biar kesehatan tetap terjaga dan kita bisa #HadapiCorona, ya! (*)
Artikel ini pernah tayang di health.grid.id dengan judul "Jadi Andalan Hadapi Virus Corona, Ini Kesalahan Mencuci Tangan yang Sering Dilakukan"